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山楂泡水喝能减肥吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 山楂泡水可以减肥,但是只能起到辅助作用,因为山楂本身可以抗氧化,利尿,降低血压、血脂等,所以,在应用山楂泡水的过程中,可以消除腹中油腻,促进肠蠕动,帮助体内排出毒素。
喝山楂水可以减肥吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 喝山楂水对于减肥有一定的效果,但并不是很理想,山楂中有脂肪酶,能够促进脂肪的消化吸收,有利于减肥。但是山楂水不适合长期应用,容易刺激胃酸分泌过多,引起胃黏膜损伤。
山楂泡水喝能减肥吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 山楂泡水喝能减肥的,山楂可以和菊花,柠檬,蜂蜜等泡水喝,具有减肥的功效。山楂中含有的解脂酶对脂肪类食物具有很好的消化作用,可促进胃液分泌,加快胃肠的蠕动。
干山楂泡水喝能减肥吗
于海清 医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 干山楂泡水喝,有一定的减肥作用。山楂属于水果类食品,本身含有的脂肪成分和碳水化合物类成分比较少,而且泡水喝的时候,用的量也比较少,没有增肥的作用,而山楂可以促进血脂的代谢,减低血脂浓度,减少脂肪在体内的蓄积,有一定的减肥作用。
干山楂泡水喝能减肥吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 干山楂泡水喝,有一定的减肥作用。山楂属于水果类食品,本身含有的脂肪成分和碳水化合物类成分比较少,而且泡水喝的时候,用的量也比较少,没有增肥的作用,而山楂可以促进血脂的代谢,减低血脂浓度,减少脂肪在体内的蓄积,有一定的减肥作用。只是需要注意,山楂容易刺激消化道,产生食欲增加,出现这种症状的时候,需要注意自我控制,避免过多进食。
睡前喝山楂水减肥吗?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 睡前喝山楂水减肥效果不是很好,如果过多的喝山楂水有可能会导致食欲增多不但不利于减肥,还有可能会导致体重上升,喝山楂水能够有效的降血脂,而且也能够促进肠胃的消化。在减肥期间注意饮食清淡,不要吃一些过于油腻的食物,多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
山楂干泡水喝能减肥吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 山楂干泡水喝可以减肥的,山楂片含有枸橼酸,苹果酸,抗坏血酸等能促进肠胃消化,其含有的果胶是可溶性膳食纤维,能降低胆固醇,用山楂片泡水能起到刮油降脂的效果,山楂经过烘干或晒干后得到山楂片,能起到强心,活血,减肥,降血脂等功效。
决明子山楂荷叶泡水喝可以减肥吗?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 决明子山楂荷叶泡水喝可以减肥。肥胖主要是不良的饮食习惯和缺乏运动导致的,也可以通过运动方面来减肥,可以做一些有氧运动或者说技能锻炼,每次锻炼也在10分钟以上,使身体内的热量消耗,可以有效的起到减肥的效果,不要吃一些油腻的食品,以免引起肥胖反弹。
山楂和菊花泡水喝能减肥吗?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 应该会有很好的效果。也可以使用薄荷减肥茶,都能够有效的减肥,平时在减肥期间定要做好饮食上的调节,避免吃过于油腻或者胆固醇高的食物多这些会加剧身体的脂肪形成,要通过适当的运动量和日常节食才能够健康减肥,平时要多吃素食.这种减肥方法一般很少出现反弹的情况。
用山楂荷叶泡水喝能减肥吗?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 用山楂荷叶泡水喝能起到减肥的效果。减肥期间一定要控制饮食不能吃太过油腻和辛辣刺激性的食物,可以选择适合自己的有氧运动来锻炼身体,不仅能达到减肥的目的也可以提高身体的抵抗力和免疫力,减肥期间一定不要吃脂肪含量高和高热量的食物。
已经到底了