[回答] 患有脑供血不足的人群，可以在日常的生活里多做有氧运动，可以跑步、登山、游泳、打太极拳、跳舞，这样都是可以改善血液循环的。

[回答] 脑供血不足锻炼可适当做温和的锻炼，比如慢走或打太极，能够增加全身的血液循环，也可以每天轻柔的按摩脑部，能够促进脑部的血液循环，提高脑部血流量。脑供血不足多数是由于身体的代谢性疾病造成的，最好去医院做相关检查，配合医生针对性治疗。

[回答] 在走路时会带动身体的血液循环，一定不要走的太快，保证呼吸的合理速度。还有就是跑步训练，这个跟行走的功效是一样的，不过是针对一些身体比较好的中年人，但一定要慢跑。

[回答] 脑供血不足的锻炼方法，跑步锻炼，慢跑，注意呼吸节奏。保证呼吸节奏与步速的一致性。走路锻炼。注意呼气，吐气。不宜太快。注意脚跟先着地。

[回答] 医治首先要去除危险因素，比如血压高要及时治疗高血压，需要戒烟，禁止过度饮酒。可以口服抑制血小板聚集的药物，给一些活血化瘀和改善循环的药物，降低血脂。

[回答] 脑供血不足需要使用一些溶栓的药物来进行治疗，也可以通过做脑血管支架的手术来改善。有脑供血不足的情况，在平时的时候要注意饮食清淡，不能吃一些脂肪含量过高的食物，以免会导致血压升高，造成脑出血的现象发生，同时要保持一个稳定的情绪。

[回答] 必要时可行颈动脉内膜切除术或颈动脉支架植入术。抗凝药物，抗凝和抗血小板药物可以使血液畅通，增加对大脑的供血，减少脑缺血发作。要注意避免体位改变时突然断气或者是躺，脑供血不足主要是改善脑血液循环。

[回答] 是由于脑内血流速度过快或过慢，使得血液供应不足，出现脑功能障碍的情况。是可以通过做有氧运动来改善的，如跑步游泳打球等，要注意运动，要适量不可进行过激的运动，一边起到相反的作用。

[回答] 改善脑供血不足的锻炼方法是可以多做一些慢跑的运动，并且还可以采取打太极拳的锻炼，而且还可以多做一些深呼吸的锻炼。脑供血不足很有可能会出现头晕以及头痛的情况，而且还有可能会出现身体乏力的状况，在治疗的时候一定要保持良好的心态，避免过于紧张。

[回答] 脑供血不足艾灸大椎，天柱，阳陵泉，肾俞，足三里，三阴交，太溪。在治疗中必须就应该保证血容量的充足，足够的灌注压，另外可以吃一些清淡的食物和活血化瘀的药物，降低血液的粘度，阻止斑块的进展，使管径狭窄不进展。