[回答] 枸杞苦瓜的做法就是把枸杞用水泡发，将煮过的苦瓜用冰水浸泡半个小时左右，捞出来沥干水分，倒入枸杞，加入一些冰糖，加入一点点盐，搅拌均匀以后冷藏半个小时就可以直接饮用。苦瓜枸杞具有美容养颜的效果，而且苦瓜具有减肥的功效，而且没有任何的副作用，枸杞具有补肾的功效。

[回答] 枸杞菊花茶，主要具有补肝肾，清肝明目等作用，其中枸杞具有补肝肾的作用，而菊花有清热解毒、清肝明目、清肝热等作用。一般状况各取10克左右，然后用温开水进行浸泡，大约浸泡15分钟到30分钟左右，就可以放心的口服。

[回答] 既可以滋补肾阴，又可以滋补肾阳，还可以健脾开胃。对于肾阳虚导致的阳痿、早泄，肾阴虚导致的盗汗、潮热、多梦都有很好的治疗作用。

[回答] 山药枸杞乌鸡汤的做法是需要将食材清洗干净，然后放入到锅内进行蒸煮40分钟左右。平时适当的吃一些山楂和枸杞以及乌鸡汤，可以起到滋补的效果，而且还可以起到补气血的功效，并且还能够提高身体的抵抗力，但是如果身体经常会出现上火的情况，尽量不要吃枸杞。

[回答] 枸杞黑芝麻粥可以使用枸杞和黑芝麻加大米一块煮，不仅能够起到化痰止咳的功效，而且还具有祛风湿的作用。不仅能够治疗神经衰弱，而且对于患有白发症的人来说也是非常好的食疗食物，并且在做枸杞黑芝麻粥的时候，还可以适当的搭配一些葡萄干。

[回答] 黄芪枸杞泡水的做法通常是放枸杞9克以及黄芪9克加入清水中清洗干净，然后用烧开的水进行冲泡后期，等上5分钟左右就可以饮用。黄芪枸杞泡水通常可以缓解身体疲劳以及贫血等情况，也可以改善身体的机能，调节到身体的作用，所以在平时一定要多观察身体的状况。

[回答] 选用食材要好，将鸡腿切块后用开水汆一下，洗去漂浮在上面的沫沫，已将鸡皮和鸡油去除。香菇和木耳洗净，把黄芪2片，枸杞约20个准备好放入锅内，倒入约3大碗水，倒入料酒，大火烧开后，小火慢炖1小时即可。出锅前加入盐，即可享用。

[回答] 山药枸杞骨头汤尽量选择清炖不要放太多的调料，防止对肠胃造成刺激。山药枸杞排骨汤能够起到补充身体气血、滋养肝肾、排除身体寒气、健脾胃的作用，脾胃湿寒气血不足的时候可以多喝，饮食上一定要加强营养多补充微量元素才能够提高身体的免疫力。

[回答] 枸杞红枣乌鸡汤的做法是将食材清洗干净，然后放在砂锅内，并且还要加入适量的清水，然后炖煮40分钟左右，但是在做枸杞红枣乌鸡汤的时候，尽量不要加辣椒，否则很有可能会导致身体出现上火的情况。并且在临产的时候还要定期到医院做相关的检查。

[回答] 牛尾去皮洗净，在骨节缝处切进三分之二深，入清水内漂20分钟。母鸡肉切大块。姜拍破。牛尾入开水锅中，烧开后打去泡沫。加姜、料酒、花椒、鸡肉，烧开后换小火炖。至七成熟时，用纱布滤去汤中花椒、老姜，再用旺火烧开，加枸杞，再换小火炖。前后共需炖7小时，然后取出鸡肉别用。牛尾及汤盛汤碗中，加味精、盐、猪油即成。