[回答] 芹菜可以降压，但是主要是作为高血压病的食疗，不能单靠芹菜来降压，根据血压情况选择合适的降压药物才是科学的合理的，而且还要经常监测血压，根据血压情况及时调整降压药物种类或者用量。

[回答] 吃芹菜并不能够帮助起到降血压的作用，适当的吃点芹菜对身体的确是有一定好处的，这是因为芹菜甘苦性凉，能够对身体起到凉血止血、去烦消肿、平肝清热等作用。

[回答] 芹菜是大家都很熟悉的一种蔬菜，新鲜的芹菜，脆嫩多汁，吃着脆脆的，不少人喜欢吃芹菜。其实，吃芹菜可不仅是满足了口感，还对身体健康有好处，特别是有很好的降血压的效果。建议高血压的人不妨在日常多吃点芹菜。

[回答] 可以凉拌芹菜，还有芹菜粳米粥，都可以降血压。芹菜中含有一种特殊的芹菜素，食用有利于维持血管的正常功能，可以增强血管弹性，缓解中枢神经的紧张感，从而有降低血压的作用。

[回答] 减肥在某种程度上是可以降低患者的血压的，一个人的血压往往与他的体重是成正比的，也就是患者的体重基数越大，就更加容易出现高血压。这也正是为什么建议高血压的患者进行减肥运动。如果减肥基数很大，很有可能将血压在一定程度上控制得更加平稳，但是并不是所有的患者通过减肥都可以改善高血压的。

[回答] 如果是血压升高的病人，在喝芹菜汁的时候，可以适量的加进去一些蜂蜜，如果单纯的喝芹菜汁，肯定会感觉没有味道，有一定的作用。

[回答] 控制体重的确可以使血压降低，每减重十公斤可以使血压下降五到20毫米汞柱，规律的运动，每次半小时，每周至少五次，都可以使血压下降四到9毫米汞柱。

[回答] 芹菜中含有丁基苯酞类的物质，有镇静、安神的作用，而且能够抑制血管平滑肌，有平稳和降低血压的作用。芹菜中含有的膳食纤维、叶绿素、不饱和脂肪酸矿物质，也可以协助降低血脂和血压。可以做芹菜红枣汤、用芹菜苹果榨汁、做凉拌芹菜、虾仁炒芹菜、芹菜炒肉、芹菜粉等，做菜时候不要加入过多的油，口味尽量清淡些，都有协助降压作用。

[回答] 吃生的洋葱是没有降血压效果的，但是据说用醋泡洋葱有降压效果的。有高血脂，高血压的话，不能靠这个。这只是一种辅助的方案。主要还是要靠服药物。荐一个降血脂的方法，用陈皮和葛根泡水喝可以降血压的。

[回答] 黑茶有止渴、抗辐射、抗癌、防癌、助醒酒、促进消化、减肥、延缓衰老、降胆固醇等作用。能增强大脑中枢神经活动的敏锐性，提高思考能力、降血压、抑制动脉硬化等等，降低血压和降低血脂有一定的调理作用，最重要的还是要治疗，同时采取饮食控制。