[回答] 多吃玉米，玉米是生活中非常受欢迎的一种食物，甚至在有的地区还会把玉米当作是一种主食，也是可以有效满足机体的营养需求的。而说到减肥期间可以吃什么这个问题，在减肥期间可以以玉米来代替米饭、面条等主食，因为玉米是一直低热量、高纤维素的食物，吃了以后可以刺激肠胃蠕动，对减肥是非常有帮助的。

[回答] 减肥多吃蔬菜和水果是有帮助的，平时可以多吃点冬瓜，因为冬瓜属于低热量的蔬菜，而且还不含有脂肪，长期吃冬瓜还能够排出身体多余的脂肪和水分，能够改善肥胖体质，并且吃冬瓜还能够起到通便消暑的作用，也可以多吃点黄瓜，黄瓜当中含有的丙醇二酸，能够抑制糖分转化成脂肪。

[回答] 痛风的病人生活当中可以吃白菜，也可以吃韭菜，韭菜有着清热解毒促进尿排泄的功效。很多人在平时的时候，并不知道应该如何正确的隐私，所以按照白菜和韭菜的饮食方式来吃，都有着非常好的效果的。痛风病的病人在饮食上一定要注意不要吃冷的食物，而且少吃一些刺激性的食物。

[回答] 减肥可以吃一些维生素丰富的水果，如苹果、猕猴桃、番茄、橙子、香蕉、石榴、柚子、菠萝等。平时也应该积极参加体育锻炼，如跑步、仰卧起坐、俯卧撑等。并且要长期坚持，而且达到一定的运动量，至少应该达到40分钟。

[回答] 妈妈可以给宝宝吃土豆条，南瓜条，还有黄瓜条这些蔬菜。除了这些蔬菜之外，妈妈们还可以做胡萝卜山药粥和三鲜豆腐泥这两样食物，这两样食物都是比较容易消化的，所以妈妈们不需要担心宝宝肠胃的问题。

[回答] 适合孕妇吃的蔬菜有胡萝卜，白萝卜以及白菜，西兰花，蘑菇等。通常里面含有的营养价值可以及时的补充身体所需要的营养，通常在怀孕早期要及时的补充叶酸，这样可以有利于预防胎儿后期的神经畸形，同时要定期的进行运行，密切观察胎儿的生长情况。

[回答] 春季减肥可以吃一些菠菜或者是芥蓝，或者也可以吃一些小松菜和南瓜，因为这些蔬菜里面都含有丰富的膳食纤维，而且南瓜具有抗氧化的作用。同时能够起到排毒的作用能够缓解便秘的情况，同时小松菜的叶子也具有排毒的作用，而且还有丰富的钙，芥兰菜的茎和叶子还有花都是能够食用的，而且还含有丰富的维生素c和维生素B群。

[回答] 适合减肥吃的蔬菜有很多种，不但可以瘦身，而且还有美白，排毒养颜，降低血脂的功能。如生菜，西兰花，芹菜。冬瓜，苦瓜，黄瓜等。这些蔬菜所含的热量比较低，而且含膳食纤维，能够起到助消化，润肠通便的功效。

[回答] 体重超重主要原因就是摄入能量过多引起的症状。增大消耗减少摄入达到轻度负平衡就可以。可以多吃高纤维素食物，可吃土豆不易饿，其他蔬菜也可吃。

[回答] 痛风是由于血液中的尿酸水平升高的一种疾病，可以适当的多吃一些蔬菜，纤维素性蔬菜，一些绿叶蔬菜，菠菜，芹菜，西兰花，油菜，白菜，茄子。