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如何提高听力
赵士凯 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答] 要想提高听力,需要到医院的耳鼻喉科需要完善纯音测听,还有声导抗检查,明确听力目前的程度。如果听力下降并不是很明显,可以通过药物来提高,如果下降特别明显,需要静脉滴提高听力,如果用药之后没有明显的好转,可以佩戴助听器改善生活质量。
怎样才能提高免疫力
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 增强免疫力,要保持饮食、生活、工作等方面规律适度。饮食合理多样、营养丰富。日常作息规律,养成早睡早起习惯。每天有一定的锻炼,经常接受日光照射,呼吸新鲜空气。
怎样才能提高免疫力
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 提高免疫力平时可以适当的多喝一些豆浆,奶制品,多吃新鲜的蔬菜、新鲜的水果富含维生素的食物。可以适当的吃一些海鲜类的食物,宜吃干果类的食物,再用食物调理治疗的同时,平时不要过度吸烟饮酒,应适当的锻炼,多到户外活动,可以游泳做合理运动,增强体质,有利于提高机体的免疫力。
怎样提高耳朵听力
朱桂英 副主任医师 淮北市人民医院
三甲
[回答] 听不清主要是传导性耳聋和神经性耳聋导致。外耳道炎导致外耳道闭锁,同时耵聍栓塞、鼓膜炎、中耳乳突炎、胆脂瘤等,炎症只要控制好,改善了外耳道通路,不要出现炎症反应,听力即可恢复。如果是神经性导致的,时间较短,出现听力下降,此时抓紧应用营养神经、改善微循环的药物听力还可恢复。如果时间较长,只能考虑配助听器或者电子耳蜗改善听力。
怎样才能提高人体免疫力
惠丽超 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 可以注射一些提高免疫力的药物,但是这个都是暂时性的,不能永久的提高。主要还是注意营养均衡,可以多吃点海带、香菇、山药、蘑菇以及鸡蛋、牛奶等。日常你可以配合饮用一些可以帮助提高免疫力的茶饮。
怎样提高耳朵的听力
朱桂英 副主任医师 淮北市人民医院
三甲
[回答] 能够导致听力损失的疾病比较多。根据不同的病变类型,可以分为传导性聋、感音神经性聋和混合性聋。传导性聋,可以通过药物治疗或者是手术治疗来改善和提高听力。感音神经性聋,药物和手术治疗是无效的,根据不同的听力损伤程度选择助听措施。
怎样才能提高胰岛功能
刘晓 主治医师 蓬莱市中医院
三甲
[回答] 首先要减轻胰腺负担,少吃含碳水化合物少的食物,控制饮食量,锻炼身体,减轻体重,避免损害胰腺,禁烟、禁酒。可以吃大豆、小米、荞麦、燕麦,多吃含纤维素高的青菜,要吃优质蛋白,如果肾功能不好的话,要少吃蛋白质。胰岛能分泌胰岛素与胰高血糖素等激素。人类的胰岛细胞按其染色和形态学特点,主要分为A细胞、B细胞、D细胞及PP细胞。胰岛功能减弱就会导致一系列的健康问题。
怎样才能提高小孩记忆力
焦彦岭 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 有足够的睡眠。晚上睡不好会导致记忆力不好。睡觉的时候大脑自动会处理一些问题,还会巩固新的记忆。如果平时睡觉短,大脑巩固新的记忆能力就会大大降低。注意平时的饮食,均衡饮食,良好的饮食也能改善自身的记忆力。多吃一些富含维生素的一些食物,能改善自身的脑力。健康运动,每日多一些运动,不光能让自己的身体得到好处,也能使自己的记忆力得到改善,使自己的大脑细胞更有活力。
怎样才能提高精子质量?
徐志强 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 饮食调节,弱精症、少精症无法明确病因时,可多食富含锌、维生素、肉碱的食物,以提高精子的活力,降低精子畸形率。对因治疗,针对精索静脉曲张、性腺功能低下等病因,对症治疗。
怎样才能提高睡眠质量
王卓 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 调整睡眠的环境,例如光照、床的软硬度、枕头的高度、温度、湿度以及气味等周围的环境,这是睡眠环境中需要注意的问题,要达到一个比较舒适,能够让内心变得比较平和的症状下睡眠。还有就是注意心理的调节,对于焦虑、抑郁,或者一些来自于内在、外在的压力,要及时调节,及时让内心变的平和一些,不要影响睡眠。
已经到底了