首先要减轻胰腺负担，少吃含碳水化合物少的食物，控制饮食量，锻炼身体，减轻体重，避免损害胰腺，禁烟、禁酒。可以吃大豆、小米、荞麦、燕麦，多吃含纤维素高的青菜，要吃优质蛋白，如果肾功能不好的话，要少吃蛋白质。胰岛能分泌胰岛素与胰高血糖素等激素。人类的胰岛细胞按其染色和形态学特点，主要分为A细胞、B细胞、D细胞及PP细胞。胰岛功能减弱就会导致一系列的健康问题。