[回答] 应多吃含精氨酸食物。精氨酸有利于精子的生成。含精氨酸丰富的食物有大豆及其制品、山药、银杏、海参、墨鱼、章鱼、西瓜、南瓜等。忌吃芹菜。常吃芹菜，男子精子数量明显减少，停吃四个月后，又能恢复正常水平。

[回答] 可吃些补气补精的药物，另外日常饮食上可以食用鳝鱼、泥鳅、海参等富含氨基酸的食物。另外也可以多吃富含优质蛋白的食物，其中动物的内脏富有丰富的胆固醇，有利于提高雄激素水平。

[回答] 补精吃含锌高的食物最快，比如瘦肉以及花生和核桃等等，并且还可以适当的吃一些有助于补肾的食物，比如泥鳅或者牡蛎以及甲鱼等等。如果精子比较少的话，很有可能是患上了少精症所引起的，还有可能是因为夫妻生活没有节制的原因，所以还要控制夫妻生活。

[回答] 应多吃动物内脏如猪肾，羊肾，以及含锌较多的食物，补肾壮阳的食物羊肉、虾类、韭菜、生姜、蛇床子等。平时尽量少吃肥腻，辛辣，过甜，过咸的食物，会增加肾脏负担。精子少的男人可以多吃含精氨酸较多的食物，比如山药、松子仁、泥鳅、海参、南瓜籽，还要适量的进行运动。通过适量的运动让人体维持在一个比较活跃的循环状态，可以加快身体调养的进度。

[回答] 补精可以选择葡萄糖酸锌。维生素e、金索固精丸、生精片，能够帮助生精，选择补肾壮阳的药物。也应该调整一下饮食的方案，多吃一些含镁的食物，能够调节心脏的活动，预防心脏病也能够降低血压。有效的提高生育的能力，也能够有效保证精子质量。

[回答] 平时可以适当的进食一些动物的肝脏，能够起到补肝的作用。另外在日常生活当中应该多吃粗纤维的食物，富含蛋白质的肉类食品，包括新鲜的牛肉，羊肉，还有也应该适当的补充维生素类的食物，以蔬菜和新鲜的水果为主。而对于有基础的肝脏疾病的病人，常见的是病毒性肝炎，应该系统的抗病毒，保肝对症治疗，远离烟酒的环境，不能劳累。

[回答] 贫血吃含铁和蛋白质丰富的食物，如动物的肝肾、瘦肉、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、红枣、鱼、蛋、奶、豆类制品等食物比较好，注意饭后不喝浓茶，少吃碱性食物，多锻炼，有利于贫血的改善。

[回答] 平时可以适当的进食一些动物的肝脏，能够起到补肝的作用。另外在日常生活当中应该多吃粗纤维的食物，富含蛋白质的肉类食品，包括新鲜的牛肉，羊肉，还有也应该适当的补充维生素类的食物，以蔬菜和新鲜的水果为主。

[回答] 如果心脏不好，要确诊是哪一类心脏疾病，然后才能给予适当的食疗或者护理措施。如患有先天性心脏疾病，多有心脏瓣膜的缺损或者狭窄，需要做手术治疗。如果有高血压心脏病，就需要低盐低脂饮食，如果是患有冠状动脉粥样硬化性心脏病，就需要注意低胆固醇饮食，平时多吃含维生素c丰富的水果蔬菜。

[回答] 平时多吃一些新鲜的水果和绿色蔬菜，可以很好的补充维生素c。维生素c缺乏有可能会出现身体乏力，脸色发黄，或者是食欲不振，体重下降等情况，有可能还会造成贫血的情况，一定要注意饮食上的均衡，避免吃太单一的食物，以免造成一些不良的情况。