[回答] 对于胫腿骨骨折，如果它是关节类的骨折，就需要做被动关节的屈伸锻炼，例如胫骨平台骨折就必须做膝关节的屈伸锻炼。如果是胫骨中断的骨折，石膏外固定或者手术以后，就要做踝关节和膝关节的锻炼。如果是胫骨下端的骨折，因为很容易出现创伤性关节炎和关节僵硬的表现，所以处理以后就要做脚趾的活动屈伸锻炼，4-6周以后就要做踝关节的被动锻炼，让它慢慢地恢复功能。

[回答] 手骨折后的康复训练主要是通过屈伸指间关节、掌指关节、腕关节和肘关节进行功能恢复。手骨折后需要一定的限制活动，将前臂悬吊，限制活动后会导致上肢肌肉萎缩、关节强直，所以在伤后24小时或72小时后积极的进行关节功能锻炼，刚开始时锻炼要轻，不能有大的幅动，因为大的幅动会导致骨折移位。其他的治疗方法还有给予被动的按摩，按摩可以促进肌肉的活力，增强肌肉的肌力，防止肌肉萎缩的发生。

[回答] 单一骨折保守治疗为主，必要时手术处理修复治疗，生活中注意休息避免劳累，固定患部减少活动，加强营养补充维生素微量元素等，按时复查治疗处理及康复锻炼身体。

[回答] 可以进行直抬腿锻炼，也可以进行适当的负重行走锻炼等，同时要克服骨折后锻炼的心理恐惧感只要是坚持锻炼应该是很快可以康复的。保持良好心态，不要有压力，相信自己可以做到。

[回答] 腕骨的骨折后的症状是，会有明显较重的针刺样疼痛，肿胀，功能障碍，骨擦音或者是骨擦感，严重的可以出现骨折部位的粘连性的水泡。

[回答] 如果出现手腕腕骨骨折的情况，也是非常严重的症状的。应该及时的针对性的治疗才是最好的骨折的情况，受到的暴力，外界的因素比较大，在这种情况下都会引起骨皮质断裂的。这种危害都会出现局部肿胀疼痛或者是其他方面的疾病的，受到的危害也是比较严重，及时的按照正确的方法来改善和治疗，都能够得到非常好的效果和解决的状态的。

[回答] 对腕骨进行复位，复位之后固定，然后进行冷敷。当骨折基本缓和，可以开始进行腕关节屈、伸主动练习，腕关节屈曲抗阻练习。忌用暴力强扳，以免引起新的损伤。

[回答] 手指骨折伤愈之后可以通过拿东西或者是收缩和舒张的方式来恢复锻炼。但是不要拿重的东西，以免影响骨折处的恢复，恢复期间一定要以休息为主，尽量不要做剧烈运动和重体力的劳动，可以多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，对身体的恢复有很好的帮助。

[回答] 腿骨折后一般主要是通过固定的方法来进行治疗，不要参加锻炼锻炼了有可能会导致出现骨折，第2次的损伤，在术后三个月是不能够扔掉拐杖的。手术之后一定要注意局部的卫生，尽量避免发生出现细菌的感染，一定要注意合理的休息，尽量避免吃辣椒，避免吃一些太咸的食物。

[回答] 骨折至少是需要休息两个月左右的，应该定期拍片检查，是有打石膏的需要两个月左右能够拆石膏，手术之后半个月可以进行肢体功能康复，在不影响骨折恢复的前提下进行的，可以做一些简单的锻炼。