[回答] 可以吃苦瓜，降火较快。苦瓜味苦，性寒，能清心泻火、凉血解毒。可以制成凉拌苦瓜、苦瓜炒鸡蛋、苦瓜汤食用。夏日食用苦瓜还有清解暑热，防止中暑的作用。白萝卜性凉，有清热的作用，还能降气、化痰、消积滞，出现食积有热，咳嗽咳痰时用白萝卜作用较好。食用冬瓜也能降火，冬瓜有利水消肿、清热去暑的作用，可以制成冬瓜汤食用。

[回答] 吃苦瓜和西瓜降火较快。降火食物还有菊花、薄荷、柠檬、芥兰、甘蓝菜等食物富含矿物质，特别是钙、镁的含量高，有宁神、降火和降血压的神奇功效。还可以多吃苹果、梨、橙子，杨桃等水果。

[回答] 滋阴降火的食物包括薏苡仁、菠菜、冬瓜、蜂蜜、豆芽、龟肉、莲子、银耳、黑芝麻、栗子、葡萄、山药、黄瓜、青豆、番茄、苹果、香蕉、菠萝、荔枝、豆角、西瓜、萝卜、绿豆、海带、柿子、甘蔗等。每天的饮食应清淡一些，忌吃辛辣刺激和生冷的食物。平时应多喝温开水，可以促进机体的新陈代谢，要适当的进行体育锻炼，增强自身的体质。

[回答] 清热解毒类如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠、菱角、马齿苋、金针菜等，多有抗菌消炎作用，适用于各种实火症候。苦寒制火类：如苦瓜、苦菜、厥菜、丝瓜、田螺、茄子、小米、荞麦、兔肉、田鸡等，可以寒凉之性化热降火，多用于实火症。

[回答] 吃西红柿、芹菜、苦瓜、黄瓜或者是菠菜都有降火的效果。日常生活中可以多吃一些绿色的蔬菜和水果，可以有效的缓解上火的情况发生，日常生活中也可以多喝一些绿豆汤，要制定规律的作息时间避免身体过度劳累的情况发生，平时可以穿宽松舒适的衣服。

[回答] 降火的蔬菜可以吃菠菜或者是绿色蔬菜，也可以多吃新鲜水果蔬菜。可能是经常上火的原因，或者经常抽烟喝酒引起，也有可能是经常喝水少原因所引起，可能会出现咳嗽或者是出现咳嗽带痰的现象，有可能会出现呼吸困难，日常生活中要多吃新鲜水果蔬菜，或者是多吃清淡饮食。

[回答] 在饮食上可以吃苦瓜，冬瓜，西瓜，橙子，黄瓜等食物能够降火。大便干燥主要是由于上火引起便秘，饮食不当等原因所引起的一种情况，应该调整生活的方式，在饮食上可以吃一些半流质容易消化的食物，可以喝点蜂蜜水，酸牛奶能够促进肠道的蠕动。

[回答] "如果出现上火的情况，原因有很多种。同时降火的方式也有很多种。从中医角度讲流鼻血一般是由上火引起的，从西医讲主要是黏膜的损伤糜烂造成血管出血。火龙果也具有降火的功效，还含有丰富的微量元素和矿物质元素。如果孕妇想要降火，还可以喝些新鲜牛奶，吃一点木瓜，最重要的是要多喝水，多喝温开水。如果以上食物和方法不能缓解孕妇的火气，建议到医院寻找医生的帮助，千万不要随意服用降火的药物，以免对胎儿造成不好的影响。

[回答] 食物中，莲子，百合，绿豆，凉瓜（苦瓜），苹果，梨，香蕉等等都有去火的功效，茶饮里面，苦丁茶，绿茶，菊花茶都有很好的降火效果。另外香油也有一定的去火功效，从中医理论解释，中医认为人体阴阳失衡，内火旺盛，所以会上火，中医的清热泻火法，可以服用滋阴清热，解毒消肿的药物，也可以用中医针灸，拔罐，推拿，按摩等方法，平时要注意劳逸结合，少吃辛辣煎炸等热性食品。

[回答] 怀孕之后，如果出现上火的症状，首先是不能随便擅自用药的，因为任何药物都有可能对胎儿的发育造成不良影响，有可能致畸。如果症状不严重，不影响正常生活，那么可以多饮水，多吃水果，比如吃一些梨等降火的食品。或者可以用金银花、蒲公英、麦冬等泡水饮用。