[回答] 平时容易出现感冒现象，可以通过一些中药来调理身体。除此之外平时也要注意多做运动，养成良好的生活规律，可以吃一些水果和蔬菜，增强身体的抵抗力。容易感冒的人最重要的是做好预防工作，平时多穿衣服，提高身体的免疫力。

[回答] 经常熬夜的人，调理方法就是滋阴降火、滋补肝肾。平时要注意合理休息，补足睡眠，使用西洋参枸杞适量茶饮，多吃含胡萝卜素比较多的食物，增加优质蛋白质摄入，多吃瘦肉、鱼类、蛋类、奶类食物，适量增加体育锻炼，增强改善免疫力。

[回答] 经常喝酒的人调理身体一定要多吃一些新水果，绿色蔬菜，及时的给身体补充一些维生素c来进行改善。经常喝酒的人可能会导致抵抗力比较低下，而且特别容易感冒发烧，在日常生活中最好不要长时间喝酒，如果身体出现发烧感冒的情况，最好是通过退烧的药物来进行退烧，最好不要打吊针，打吊针对身体的副作用也是比较大的。

[回答] 感冒是我们日常生活当中比较常见的一种疾病，对于感冒的预防重于治疗，如果经常出现感冒的问题，考虑患者应该存在免疫力比较低下的。患者应该在平时的生活当中注意均衡营养，饮食方面多吃蔬菜水果，多吃杂粮薯类，积极的参加体育运动，增强自身的抵抗力，也可以使用一些提高免疫力的药物来改善自己的体质。

[回答] 经常上夜班的人，肝脏的代谢会受到影响。因为夜里11点到凌晨1点为肝经的代谢时间，凌晨1点到3点为胆经的代谢时间，如果在此时间段没有进入深睡眠，或者因为长期工作上夜班的人，那么肝胆的疏泄肯定受到影响。所以说平常进行保健的话，应以养肝明目，疏肝理气，调和肝脾为主要方向。经典的代表方为逍遥丸，加味逍遥丸，柴胡疏肝散等，平时可以用枸杞，菊花，茯苓，白术，桑葚等泡水喝。能做到按时作息，是对肝经的保健。

[回答] 根据您的描述，您首先要考虑您吃的东西导致的急性肠炎，您可以吃点黄连素和思密达。如果感冒只是轻微的流鼻涕，您可以多喝水，要注意保暖，注意日常生活的照顾一般感冒症状会慢慢缓解，如果两三天还不能缓解，你可以吃点缓解感冒症状的药物。建议您可以用针灸、艾灸的方式来调理一下身体。

[回答] 儿童感冒的主要原因是抵抗力差，为了能增强孩子的抵抗力，避免疾病的出现，父母就要多加注意。出现感冒时，尽量不要乱用抗生素，以免会影响孩子的免疫系统，也会容易产生依赖感。如果孩子感冒的情况不是很严重，可以带孩子到户外锻炼，多吃富含维生素C的食物。

[回答] 经常上夜班的人，调理的方式有以下几点：第一保证睡眠，通过夜间熬夜，对于胃肠道是一个非常大的损伤，可以通过白天进行睡眠，来使胃肠道得到休息，进行调养。第二在饮食上进行调养，吃新鲜的水果和蔬菜，大量的补充维生素和膳食纤维，对于保证健康，来抵消夜班对于身体造成的耗伤，是有一定的益处的。

[回答] 经常感冒与身体缺乏什么，没有必然联系，多运动。养成坚持锻炼的好习惯，也要多吃新鲜、有营养的食物。多喝水。坚持每天都要喝足够的水，因为大量的水可以带走体内病毒，及时补充体内的水分。

[回答] 感冒反复是机体抵抗力差，往往在感冒快好之时又感受外邪而复发感冒，感冒症状反反复复而不见好。此外部分病毒性感冒由于病菌无法彻底清除，出现这种反复感冒或迁延不愈的，应从提升抵抗力出发。