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经常感冒该怎么办
邰晓娜 主治医师 九江市中医医院
三甲
[回答]
患者出现经常感冒的表现,在临床上是比较多见的,引起的原因不清,一般与患者的机体抵抗力较弱,容易受凉,受到病毒或细菌感染有关系。是需要进行积极的预防和调节的。要适当增加营养,增加蛋白质的摄入,提高抵抗力,注意室内开窗通风。
经常感冒怎么调理身体
王伟 主治医师 安徽省立医院
三甲
[回答]
经常感冒可以进行综合的调理,生活方式的改变,包括早睡早起,保证充足良好的睡眠状态。饮食上要丰富均衡,不要暴饮暴食,可以少吃多餐,多吃富含有多种维生素、微量元素、矿物质、高蛋白的新鲜食物,比如颜色比较鲜艳的新鲜蔬菜和水果,以及鸡蛋、牛奶、豆浆、瘦肉等,适当再吃些坚果类的食物。每天可以进行适量体育锻炼,比如慢跑、游泳、太极拳、瑜伽、爬山等。
经常便秘该怎么调理
侯秀峰 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
应该主动养成定时排便的习惯,不要拖延大便,有便感就要去厕所。在排便的时候尽量放松,不要用力硬挤,先做深呼吸再稍微使劲,尽量选择坐便器。要注意自己的饮食情况,可多吃些润肠通便的食物,例如芋头、香蕉等。应该多喝开水,能起到辅助调理便秘的作用。
经常皮肤过敏该怎么调理
崔琳静 副主任医师 淮北市人民医院
三甲
[回答]
过敏是人体的防御机制,会在人体接触有害的东西时,诱发过敏,如果这个机制的功能亢进,则人体易对于很多莫名其妙的东西过敏,此类称为皮肤敏感性增高,有时间,可以看中医皮肤科,开些祛风除湿类的中药内服,以降低皮肤敏感性,同时可以检查一下幽门螺旋杆菌,这是胃中的一种细菌,是导致皮肤敏感性增高的诱因之一。
体质差经常该感冒怎么办
王春梅 副主任医师 德州市人民医院
三甲
[回答]
平常尽量饮用姜茶法,以生姜、红糖适量煮水代茶饮,能有效地防治感冒,这有助于提高身体抗病能力,每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟,要注意泡脚时水量要没过脚面,泡后双脚要发红,也可预防感冒。还有要经常锻炼自己的身体,卧室要经常通风。
苦命,身子差,经常感冒怎么调理??
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答]
根据您的描述,您首先要考虑您吃的东西导致的急性肠炎,您可以吃点黄连素和思密达。如果感冒只是轻微的流鼻涕,您可以多喝水,要注意保暖,注意日常生活的照顾一般感冒症状会慢慢缓解,如果两三天还不能缓解,你可以吃点缓解感冒症状的药物。建议您可以用针灸、艾灸的方式来调理一下身体。
小孩抵抗力差经常感冒怎么调理
刘自炎 主治医师 广州市花都区人民医院
三甲
[回答]
儿童感冒的主要原因是抵抗力差,为了能增强孩子的抵抗力,避免疾病的出现,父母就要多加注意。出现感冒时,尽量不要乱用抗生素,以免会影响孩子的免疫系统,也会容易产生依赖感。如果孩子感冒的情况不是很严重,可以带孩子到户外锻炼,多吃富含维生素C的食物。
经常感冒总不好是什么原因怎么调理
王伟 主治医师 安徽省立医院
三甲
[回答]
感冒反复是机体抵抗力差,往往在感冒快好之时又感受外邪而复发感冒,感冒症状反反复复而不见好。此外部分病毒性感冒由于病菌无法彻底清除,出现这种反复感冒或迁延不愈的,应从提升抵抗力出发。
经常感冒怎么办
喻婷 主治医师 杭州市红十字会医院
三甲
[回答]
保证充足的休息时间,不要熬夜,晚上早点休息,避免过度劳累。多喝温开水,每天保证充足的饮水量,加速人体内循环,加快新陈代谢,能抵御感冒。加强身体锻炼,每天保证一定时间量的体育锻炼,有个好身体能抵抗感冒的侵袭。平时做好预防感冒的工作,出入公共场所尽量佩戴上口罩。
经常感冒怎么办?
张鸿 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
三甲
[回答]
经常感冒可以提高免疫力来改善这种问题。日常可以适当的增加户外运动,锻炼身体,增强体质。多喝温开水,促进新陈代谢,多吃新鲜水果蔬菜,多吃富含维生素c的食物。
已经到底了