[回答] 缺锌的患者可以适当的吃一些牡蛎、瘦肉、鱼、牛奶等。这只是针对轻微的患者，可以选择食疗。要是严重的，最好通过药物进行调理。缺乏这种维生素的人，一般的主要表现就是不爱吃饭，头发发黄等等。尤其是儿童比较容易出现，可以寻求医生帮助。

[回答] 缺锌无明确诊断方法，目前的检测方法均不是诊断金标准，判断儿童是否缺锌，可到医院营养科挂号咨询，医生通过问询儿童膳食习惯，从而判断锌摄入量是否达标。

[回答] 好的补锌方法是食物补锌，食物补锌安全、无毒副作用。一般动物性食物的含锌量要高于植物性食物的含锌量，且动物蛋白质分解后所产生的氨基酸，能促进锌的吸收，所以可以给孩子多吃瘦肉末、鱼泥、豆干等。

[回答] 缺锌会造成生长发育迟缓、抵抗力低下、食欲不好、味觉减退等。意见：可以口服葡萄糖酸锌，食物中含锌高的有蛋黄，动物肝脏、海蛎子等。应做个微量元素检查，如果明确是缺锌造成的，就适当的补锌就可以了。

[回答] 儿童缺锌推荐的是食物补锌。鱼虾类、肝脏类，还有动物的这些红肉，红色的肉类食物都是补锌的一个非常好的选择。而且注意营养全面，增强体质，生活规律来改善，定期注意检查一下。

[回答] 儿童缺锌的症状有挑食厌食，皮肤感染，异食癖，创口愈合不良，骨骼异常发育，锌缺乏的幼儿由于体内蛋白质的合成少，身高明显低于正常幼儿，严重可出现侏儒，所以家长一旦发现孩子骨骼发育异常，一定要高度重视。

[回答] 儿童缺锌饮食上进行调理，同时配合药物共同进行治疗，主要是多吃一些贝壳类的食物，像牡蛎，河蚌，扇贝。多吃一些鱼类，多吃瘦肉，同时可以口服一些葡萄糖酸锌，来进行调理治疗。

[回答] 儿童缺锌的症状表现如下，味觉障碍，厌食，偏食和异食，皮肤疾患，容易患口腔溃疡，损伤口不容易愈合，青春期痤疮等。生长发育不良、身材矮小、瘦弱。免疫力下降，经常感冒、发烧、智力发育落后。

[回答] 补锌的食物：贝壳类海产品，如牡蛎、海蛎、蛏子、扇贝等；动物内脏，如猪肝、猪肾、猪脑、牛肝、鸡肝、鸡心、猪心、鸭心等；动物肉类，如牛肉、猪肉、羊肉、鸡肉等；蛋类，如鸭蛋、鸡蛋等；豆类，如黄豆、黑豆等；干果类。

[回答] 您好：锌元素主要存在于海产品、动物内脏中,其它食物里含锌量很少———水、主食类食物以及孩子们爱吃的蛋类里几乎都没有锌,含有锌的蔬菜和水果也不是很多。瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等。其中以牡蛎含锌最为高。据植物性食品中锌较少。每一百克植物性食品中大约含锌1毫克。各种植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等