[回答] 高血压吃核桃可以有效的预防动脉粥样硬化，而且可以有效的起到增强自己的记忆力的好处，核桃含有丰富的叶酸，而且还有钙铁钾和维生素，但是在吃核桃的时候一定要适量，不要一次性吃太多，有可能会导致消化不良的症状。平时要做到早睡早起，不要熬夜。

[回答] 核桃中含有脂肪，但主要成分是亚油酸甘油脂，食后不会使胆固醇升高，还可减少肠道对胆固醇的吸收，对高血压有一定的作用，但是要少量食用。

[回答] 高血压患者可以吃核桃，核桃中富含蛋白质及人体必需的氨基酸、多种维生素等，能保护大脑神经系统及脑组织，还含有大量的亚油酸等不饱和脂肪酸，能够降低血液中胆固醇、血糖，从而预防心脑血管疾病及糖尿病、高脂血症的发生。同时有增强记忆、健脑、助睡眠的作用，也不会使血压升高。

[回答] 高血压患者吃玉米可以起到补充营养的效果，而且还可以有效地延缓细胞衰老，并且还可以起到降低胆固醇的效果。通常在患上高血压后会使身体特别的乏力，而且还有可能会出现心悸的状况，甚至会引发神志不清的情况，高血压很有可能是因为遗传性的因素，还有可能是因为内分泌系统异常的原因。

[回答] 肾结石可以吃核桃，核桃内含有大量有利于身体的营养物质，但是不宜多吃，因为核桃内油脂的含量比较高，不容易消化。肾结石患者的饮食主要是控制含钙以及草酸丰富食物的摄入，含钙高的食物，比如牛奶、各种奶制品、虾类、豆制品等要少吃。

[回答] 晚上吃核桃有好处，有助于睡眠，能够提高睡眠的质量，经常的失眠的人能够起到很好的调理的效果，核桃中含有褪黑激素，可以促进褪黑激素的分泌，有安全的功效，长时间的吃核桃还能够起到很好的健脑的作用，核桃的外形形似于大脑，也不会出现上火。

[回答] 老年人适当的吃一些核桃，能够帮助健肾益脑，延缓出现老年痴呆的可能性，但是老年人在吃核桃的时候需要检查一下，如果老年人本身有高血压疾病，在吃核桃的时候，一定不要吃的太多，否则对于高血压疾病会造成不利影响。

[回答] 众所周知，核桃中含有大量是亚油酸甘油脂，但是大量食用后并不会导致体内总胆固醇和低密度胆固醇的升高升高，恰恰相反，它对人体有益，它可以阻止胆固醇在肠道的吸收，从而有效的降低胆固醇含量以及在血管内的沉积，从而更好的保持血管壁的顺应性和弹性，保持血压的可调节性，从而有助于血压的控制，非常适合高血压病人，尤其对于合并有高脂血症、心脑血管疾病的病人食用。

[回答] 高血压吃核桃是有益的。核桃中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、叶酸、酮、镁、钾、铁等等。不饱和脂肪酸可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平，降低血液粘稠度，预防动脉粥样硬化的进展，对高血压的进展起到延缓的作用。

[回答] 吃核桃可以健脑强身，润肠通便，有利于垂体的发育，起到健脑益智的作用。可以利于日常代谢，更有助于软化血管、预防高血压、冠心病、高脂血症等疾病。