[回答] 是有效果的，益生菌实际上是对我们人体有益的一些活性的微生物，益生菌是可以发挥有益作用，有活性的，有益的微生物，可以确确实实地对肠道健康起到一定的功效，可以维护肠道的生态平衡。

[回答] 益生菌功效是调节肠道菌群平衡，改善营养吸收，促进免疫能力增强。胃不好是可以辅助吃些益生菌来进行胃部调节的，如果胃部有实质性的病变，还需确诊后用药物进行治疗。

[回答] 成人肠胃不好吃益生菌有用，肠胃不好很有可能是因为长期不良的饮食习惯导致的，比如经常暴饮暴食，或者是饥一顿饱一顿，很有可能会导致出现肠胃功能紊乱。在口服药物调理的同时，还要注意改善饮食，在吃饭的时候一定要细嚼慢咽，同时还要吃七八分饱。

[回答] 如果是由于胃肠功能紊乱，肠道内菌群失调，导致的胃肠不好，是可以在医生指导下，使用益生菌的，有助于恢复肠道内的正常菌群，有助于消化。但是胃肠不好的范围很大，如果是其他病因导致的，就应该给予病因治疗，仅仅使用益生菌，可能达不到治疗效果。

[回答] 肠道吸收不好，就需要在饮食上吃一些软的且容易消化的食物，也可以适当吃一些增强胃动力的食物，如红薯，芹菜，绿豆。也可以适当地对腹部进行局部的按摩，促进吸收。

[回答] 肠道的益生菌就是可以在肠道内生长发育，对人体有益的一种菌群，属于肠道益生菌，统称为肠道益生菌，可以调节人体肠道的菌群平衡，对身体的健康有很大的帮助，可以调节，并且促进体内的菌群平衡发展，从而让身体更加健康。

[回答] 益生菌是有助于消化的，由于肠胃不好，不要喝这种东西。一定要先把肠胃养好了，如果是胃肠功能较差，消化功能不好的话，可以服用酸奶的，而且对胃肠道起到有益作用。少吃含淀粉类的食物。

[回答] 可食用益生菌，并有良好功效。乳糖不耐受是由乳糖酶分泌过少引起的非感染性腹泻，它不能完全消化分解母乳和牛乳中的乳糖。益生菌是一类对寄主有益的活性微生物，在人体肠道内定植，能调节肠道菌落的组成，抑制病菌生长，从而增强机体的消化道防御能力。益生菌可以缓解乳糖耐受性疾病，促进消化和吸收。乳杆菌等具有半乳糖苷酶活性，能降低乳糖浓度，产生乳酸。

[回答] 补充肠道益生菌可以使用整肠生，也可以口服益生菌或者是平时喝一杯酸奶的方式进行缓解。通常补充身体内的益生菌可以起到调理肠道消化的作用，如果肠道出现了异常，可能会导致便秘的情况发生，也会导致胃胀，在平时的生活中一定要做好饮食上的调节，吃一些易消化的食物。

[回答] 会出现消瘦的情况。平时吃太多辛辣的东西也会刺激到肠胃所以平时不要吃辣椒或者是大蒜会影响到肠胃，多喝温水可以对胃肠有修复的作用还可以减少便秘的发生，多吃维生素比较多的蔬菜也会让胃肠得到帮助，平时要注意少食多餐，吃饭定时定量，避免一次性吃的太多东西对肠胃造成伤害。