[回答] 可以局部贴膏药，针灸配合药物等进行治疗，在疼痛的地方多做热敷、针灸、按摩、理疗，坚持三周左右会有明显的好转。腰疼时平时应该尽可能避免弯腰干活，避免长时间站着、坐着，避免受风、受凉。

[回答] 月子里因为没有休息好导致腰痛，还是要注意休息，避免劳累，到正规的医院检查，要注意防寒保暖，避免受凉，而且要避免久坐，可以热敷，按摩，理疗等缓解症状。

[回答] 从营养、饮食、生活、休息、锻炼上面去调理。一般坚持两三个月后会取得一定效果，六个月后基本上可以恢复。要多吃新鲜的蔬菜水果，多吃富含蛋白质的饮食。

[回答] 可在产后通过食疗和运动的方式补救，多吃一些补充气血的食物，既可以补气又可以补血，对产妇身体的恢复有很好的疗效，可以提高产妇的抵抗力。可以做恢复骨盆的产后康复操，快速的帮助产妇恢复骨盆功能，使受伤的韧带和关节得到恢复，减少产后病痛。

[回答] 小月子没做好以后可以补回来，首先应该放松心情，检查一下妇科B超和体内激素水平，看是否有继发细菌感染，如果有细菌感染，及时选择抗生素抗炎治疗，如果有激素水平代谢紊乱，可以配合选择雌激素，孕激素的药物，或者是滋阴补肾的中成药物，调节体内的激素水平。

[回答] 吃的食物应该尽量做到种类齐全，不要偏食，以保证能够摄入足够的营养素，应多摄入含铁高的食物，需要特别注意经常供给一些汤汁以利泌乳。

[回答] 双眼皮没做好是可以做修复手术的，但是修复手术和割双皮的手术需要间隔三个月的时间。要等割双眼皮完全恢复之后才可以做修复手术，两次手术间隔时间过短，会加大炎症感染的概率。双眼皮做修复手术对医生的技术水平要求是比较高的，一定要选择大型的美容整形机构做修复手术，这样术后的效果会有一定的保障。做完双眼皮修复手术也需要做好消炎护理，因为修复手术也会造成一定的创伤，避免术后出现感染。术后如果护理不当出现了感染的问题，对修复手术的效果影响是比较大的。

[回答] 月子饭可以将小米清洗干净等水开以后将小米放在锅中熬制大概半个小时左右的时间就可以，在食用的时候可以适量的放一些红糖。由于生产后身体比较虚弱，可以多吃一些营养丰富的食物，可以有效提高身体的恢复，如果是母乳喂养，可以多喝一些汤类的食物。

[回答] 可以多吃一些下奶的食物，比如猪蹄，鲫鱼汤，鸡蛋等。然后可以轻轻触摸自己的乳房，看乳房内是否有结节，有时乳腺管不通，也会导致母乳瘀堵。

[回答] 在头痛时，可以采取冰袋冷敷，按摩头部的方法，这和血管紧张，性头疼，神经性头疼等有关系，期间需要保证睡眠，多喝水，多吃些富含蛋白质和维生素的食物。