相关推荐
脑梗塞一日三餐食谱有哪些?
袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 脑梗塞可以多吃些清淡饮食,或者是多吃些容易消化食物,可能是因为高血压或者高血脂引起,有可能是动脉粥样硬化所引起,可能会出现缺氧,缺血,有可能会出现浑身乏力或者出现失眠现象,一定要养成一个良好生活作息,一定要多吃一些软面条,或者是多吃一些高蛋白食物。
严重便秘一日三餐食谱吃什么好啊?
李春丽 主治医师 烟台市烟台山医院
三甲
[回答] 便秘会出现大便干结或者排便困难,排便费力,排便不尽感的症状,主要是由于胃肠道蠕动过慢导致的。每天早上可以喝一杯蜂蜜水,蜂蜜水有通便的效果,主食可以吃面包,稀饭。饭前吃一个香蕉,每周三次韭菜或者芹菜,晚上吃点南瓜,红薯,玉米。可以搭配一些鸭梨,火龙果,西瓜等水果。
心脏病人一日三餐食谱有哪些?
胡瑛 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答] 早餐的时候可以用燕麦面包搭配牛奶,午餐可以吃一些鱼肉或者是鸡肉,同时要补充西兰花等蔬菜,大米这样的碳水化合物也是要注意补充的。晚上的时候适合喝粥,吃一些清淡的食物。而且量是不能够多,最多是吃七分饱,这样才能让身体保持健康的状态。
2岁宝宝一日三餐的食谱有哪些?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 两岁宝宝一日三餐早晨可以喝一些小米粥或者是鸡蛋饼,中午的时候吃一些新鲜的蔬菜和水果,适当的添加一些肉类,在晚饭的时候可以多喝一些粥类,宝宝在两岁的时候最好是多补充一些钙制剂或者是一些维生素d,能够有效的促进宝宝的骨骼发育。
孕中期一日三餐食谱有哪些
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 孕中期应坚持少吃多餐的饮食原则。多吃些含铁质的蔬菜,如菠菜、芹菜、紫菜、黑木耳、海带等。怀孕中期以后,由于孕妇的胃受到了压迫,所以一定要增加进餐的次数,而且应吃一些容易消化的食物。怀孕期间,孕妇需要大量补充营养来帮助胎儿的生长发育,平时应该多吃鱼、蛋、奶、豆等富含蛋白质的食物,多吃新鲜的水果、蔬菜、粗粮等,并且要注意营养均衡,不吃高脂肪,高糖和寒凉辛辣的食物。
肝硬化的一日三餐食谱
王文彬 副主任医师 朝阳市中心医院
三甲
[回答] 早上可以选择营养丰富的小米粥,瘦肉粥。中餐可以选择,瘦肉鸡肉,晚餐可以选择一些容易消化的食物,比如说鱼肉。饮食少食多餐,避免暴饮暴食,饭后可以适当的吃一些新鲜水果,如葡萄,苹果。
减肥一日三餐食谱
夏培金 副主任医师 重庆市涪陵中心医院
三甲
[回答] 一日三餐的主食和副食应该是粗细粮来进行搭配,动物食品和植物食品要有一定的比例,最好每天吃些豆类、薯类和新鲜蔬菜。一日三餐的科学分配是根据每个人的生理状况和工作需要来决定的。按食量分配,早、中、晚三餐的比例为3∶4∶3,如果每天吃500克主食,那么早晚各应该吃150克,中午吃200克比较合适。
减肥餐一日三餐食谱
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 每天早上吃两片全麦面包、一杯豆浆,然后适量的吃一些能够补充葡萄糖的水果就可以了。而中午的话可以选择吃一些鱼类,但是在制作的过程中可以选择清蒸或者是水煮,少放酱油和鱼。再吃一些西兰花加半碗米饭,而晚餐则可以选择适量的吃一些米饭,然后配上一些蔬菜,这样营养价值比较均衡。
慢性肾炎一日三餐食谱
刘兰香 副主任医师 宜昌市第一人民医院
三甲
[回答] 慢性肾炎生活中一个鸡蛋,一碗粥,二两面食。午餐,推荐瘦肉二两或者大虾一个或者鱼一条,青菜两种,至少包括一种绿叶蔬菜,青菜不限量,米饭一碗。晚餐,可以吃水饺,或者二两淀粉样食品,如馒头,青菜不限量,睡前一杯牛奶。可以保证能量足够,也可以保证营养充分。控制饮水量一般保证日需量即可,一般总入量为1500毫升以内。
冠心病一日三餐食谱
高秋 副主任医师 宜兴市人民医院
三甲
[回答] 冠心病一日三餐食谱是早餐可以吃一些粗粮和富含膳食纤维的食物,午餐可以吃木须肉能够补充蛋白质,还有抗癌和抗氧化的作用,晚餐可以喝小米粥,吃一些蔬菜,晚上睡觉的时候喝杯红酒,不仅能够美容养颜,还能对心血管起到一个保护的作用,要少食多餐细嚼慢咽。
已经到底了