[回答] 2岁宝宝的一日三餐食谱是早餐，肉末大米粥、小馄饨、花卷、馒头等。中餐，二米软饭、肉末大米软饭、西红柿蛋花汤蒸鲈鱼、碎菜炒肉末等。晚餐，肉末大米饭、水饺、肉菜包、玉米发糕，虾皮豆腐汤，肉末炒碎菜、蒸蛋羹等。

[回答] 你好，两岁宝宝的一日三餐首先要是软的易消化的食物，并能保证摄入足够的和均衡的各种营养素。均衡营养就要求饮食的多样化和食材的多元化，富含维生素蛋白质和各种营养素。像一些肉类奶类蛋类海鲜类以及各种的新鲜蔬菜水果和各种干果等。各种食材保证新鲜的同时一定要精工细作利于消化和吸收。

[回答] 两岁宝宝的一日三餐首先要是软的，易消化的食物，并能保证摄入足够和均衡的营养，一些肉类奶类蛋类海鲜类以及各种的新鲜蔬菜水果和各种干果等。各种食材保证新鲜的同时一定要精工细作利于消化和吸收。

[回答] 两岁半的宝宝有很多食物都可以食用了，可以给宝宝准备青椒胡萝卜山药泥，胡萝卜饭团，自制鸡肉肠，或者是面包，鸡蛋，杂粮粥，小馒头等，都是可以的。同时应该尽量保证宝宝的饮食多样化，这样才能促使幼儿健康的成长，不会缺失营养，避免发生营养不良的情况。

[回答] 2岁宝宝奶量控制在200-300ml之间，宝宝可以独立吃饭了，他的食谱可以和大人的一样。但是，不要让宝宝吃特别辣、甜、酸的食物，因为宝宝接不能接受太大的味觉刺激，食物可以是块状固体了，也可以是半固体，以宝宝个人的喜好为主，都能够消化。

[回答] 可以给予汤面、烩饭、饺子、包子等，每天仍要给予500毫升左右的奶类。要注意营养素的平衡，花色品种要多样化，荤素菜搭配，粗细粮交替，保证有足够的维生素与矿物质的摄入。每天进食次数以三餐加上两次点心为宜。

[回答] 2岁宝宝食谱有肉末蔬菜粥、小米山药粥、蔬菜蛋羹、肉糜、虾肉馄饨、火腿土豆泥等等，日常可以适当的添加辅食，来增加宝宝身体营养，在制作辅食的时候，还需要适当的添加一些维生素含量较高的水果，也可适当喝一些酸奶，促进胃肠吸收。

[回答] 两岁半宝宝一日三餐可以选择容易消化的温热的食物，比如说熬些小米粥，软面条，也可以给孩子做一些蔬菜泥水果泥肉泥来增加孩子身体所需要的营养，一定要做到荤素搭配，保证营养的多样化，不要过于单一，可以确保孩子正常的发育，一定要让孩子多注意休息。

[回答] 儿童体内缺铁就会造成贫血，补血应注重孩子微量元素铁质的补充，可以吃些含铁高的动物肝脏肝、蛋黄、碎肉、肉松、动物血、黑木耳、黑芝麻、鱼、豆制品等，含维生素C的新鲜水果汁有利于促进孩子对铁的吸收，制作儿童补血食谱多用铁锅。

[回答] 虾皮豆腐、油焖大虾、牛奶等食物，都是能给孩子补充充足的钙质。在生活中可以根据孩子的胃口来调配。除了多吃含钙丰富的食物之外，还要给孩子补充丰富的维生素d，要在生活中多注意晒太阳，这样才能够让身体内的钙质得到，非常好的消化和吸收。否则就算是补充太多的含钙食物，身体也不可能得到更多的钙。