[回答] 早上建议起床后喝一杯温开水，加一勺蜂蜜，然后去入厕，鸡蛋和牛奶都可以，主食可以吃面包，稀饭。中午饭前吃一个香蕉，每周三次韭菜或者芹菜，主食米饭和面条都可以，晚上吃点南瓜，红薯，玉米。水果可以配合鸭梨，火龙果，西瓜。

[回答] 脑梗塞患者一日三餐可以多使用一些低盐低脂的食物，平时患者应该多食用一些蔬菜和水果。也可以多吃一些高蛋白的食物，但是不可以食用高脂肪的食物，避免加重硬化斑块形成。在日常生活中可以多食用一些芹菜和菠菜，地瓜等蔬菜。尽量患者也要以清淡的饮食为主。

[回答] 胃不好的尽量要以软食为主。一般建议喝粥，吃馒头这种发面的食物，少吃米饭，面条，饼，带馅的主食，菜类可以吃炖的软烂的菜，少油好消化为主，容易腹胀的人要少吃土豆，豆制品等这些容易产气的食物。水果也不要一次吃太多，容易产生胃酸过多损伤胃黏膜，会出现胃痛，反酸，烧心的症状。早餐可以喝粥吃鸡蛋，或者是牛奶面包之类的，午餐就是馒头好消化少油菜，青菜都可以吃，肉少吃要炖的软烂一些，晚餐少量一些，粥小菜都可以。

[回答] 减肥的人一日三餐可以吃一些苹果或者香蕉，但在减肥的时候，一定不要只吃水果，不吃任何的主食，因为过度的节食很有可能会导致身体出现营养不良或者贫血的现象。需要控制饮食的摄入量，不吃脂肪和高热量的食物，而且还需要在吃饭的时候选择七分饱。

[回答] 一日三餐的主食和副食应该是粗细粮来进行搭配，动物食品和植物食品要有一定的比例，最好每天吃些豆类、薯类和新鲜蔬菜。一日三餐的科学分配是根据每个人的生理状况和工作需要来决定的。按食量分配，早、中、晚三餐的比例为3∶4∶3，如果每天吃500克主食，那么早晚各应该吃150克，中午吃200克比较合适。

[回答] 每天早上吃两片全麦面包、一杯豆浆，然后适量的吃一些能够补充葡萄糖的水果就可以了。而中午的话可以选择吃一些鱼类，但是在制作的过程中可以选择清蒸或者是水煮，少放酱油和鱼。再吃一些西兰花加半碗米饭，而晚餐则可以选择适量的吃一些米饭，然后配上一些蔬菜，这样营养价值比较均衡。

[回答] 慢性肾炎生活中一个鸡蛋，一碗粥，二两面食。午餐，推荐瘦肉二两或者大虾一个或者鱼一条，青菜两种，至少包括一种绿叶蔬菜，青菜不限量，米饭一碗。晚餐，可以吃水饺，或者二两淀粉样食品，如馒头，青菜不限量，睡前一杯牛奶。可以保证能量足够，也可以保证营养充分。控制饮水量一般保证日需量即可，一般总入量为1500毫升以内。

[回答] 减肥的人一日三餐可以吃一些苹果、香蕉、哈密瓜、猕猴桃等水果都是很不错的。这些水果里面含有丰富的维生素c和膳食纤维可以很好的补充身体的营养，而且还不利于身体肥胖。肥胖不是一天两天所形成的，所以在进行减肥的时候一定要注意持之以恒，同时要注意少食多餐。

[回答] 冠心病一日三餐食谱是早餐可以吃一些粗粮和富含膳食纤维的食物，午餐可以吃木须肉能够补充蛋白质，还有抗癌和抗氧化的作用，晚餐可以喝小米粥，吃一些蔬菜，晚上睡觉的时候喝杯红酒，不仅能够美容养颜，还能对心血管起到一个保护的作用，要少食多餐细嚼慢咽。

[回答] 减肥的人一日三餐可以多吃些苹果，香蕉之类，尽量不要吃减肥药，吃减肥药的话可能会出现反弹的效果。可以控制饮食或者通过体育锻炼的方法来进行减肥，可以通过爬楼梯游泳或者是登自行车，都可以起到减肥的效果，尽量不要吃过于油腻的食物，多吃些清淡的饮食。