[回答] 产后4个月了胯变大臀部变宽还能恢复，生完孩子骨盆及臀部变大，通过锻炼是可以恢复的。首先是自身合理的运动，骨盆运动需要在产后两周以上方可进行。骨盆运动有助于骨盆及其肌肉恢复。双手着地，跪撑，把其中一只脚举起，然后往后伸展，要感觉到自己的臀到脚踝有伸展的感觉，左右脚轮替5次。

[回答] 产后胯骨变宽平时可以选择做瑜伽运动，平时适当的绑腹带，穿紧身牛仔裤。加强有氧锻炼，多散步，每次保证1小时以上，至少3次/周。合理控制饮食，注意节制胃口。多喝水，多吃水果。其实骨盆大是好事，会显得腰很细，很性感，比例很完美。

[回答] 产后胯骨变宽可以到正规的康复训练中心做一些康复的训练，平时在晚上睡觉的时候，一定要保持一个良好的睡眠姿势，可以通过侧卧的方式来进行让胯骨慢慢的恢复。如果是顺产的女性，很有可能就会出现身材变形的情况，可以通过练习瑜伽的方式进行改善。

[回答] 女性在顺产之后，骨盆变宽是一种很常见的现象，当骨盆变宽以后是可以通过运动来恢复的，骨盆是有一定的可塑性的，所以在产后及时的进行矫正就可以恢复到之前的状态。选择顺产分娩的女性可以在月子之后进行正确的运动来矫正，比如瑜伽和有氧健身操，但是需要专业的教练进行指导，也可以利用产妇专用的收腹带作为辅助工具来矫正骨盆。

[回答] 在怀孕期间出现了胯骨的变化，主要是因为在生孩子的时候出现了开骨缝的情况，所以一般都会变形的，可以在生产以后通过运动，或是康复治疗，可以进行好转，慢慢地进行恢复。生出宝宝以后做运动，刚开始的时候不用太剧烈，也要慢慢来，可以到医院配合医生制定一个详细的恢复计划，按照计划慢慢进行锻炼，这段时间是不能着急的，身体健康才是最重要的。

[回答] 生完孩子后胯骨变宽需要一年左右的时间才能恢复如初的，产后胯骨是会变宽的，可以积极的进行体育锻炼，练习瑜伽就不错，不需要做骨盆修复手术的。

[回答] 在怀孕期间出现了胯骨的变化，主要是因为在生孩子的时候出现了开骨缝的情况，所以一般都会变形的，可以在生产以后通过运动，或是康复治疗，可以进行好转，慢慢地进行恢复。

[回答] 剖腹产后骨盆是不会变宽的。有可能会引起韧带的松弛，或者是产后肥胖，可以在产后42天，可以去医院进行骨盆方面的检查，必要时可以做盆地康复治疗，满月后可以适当的体育锻炼。

[回答] 产后腰肌劳损一般是可以恢复的。恢复的时间是比较久的，在生过孩子之后最好是合理的休息，尽量避免发生出现腰肌损伤的情况发生，而且一定要注意保持一个良好的睡眠质量，避免发生出现睡眠质量差的情况。在日常生活中一定要注意合理的搭配下营养，尽量避免发生出现微量元素的缺失。

[回答] 线雕之后脸有些肿胀，所以看起来脸部会变宽，可以放心，脸部的肿胀消除之后，脸部会恢复。是视觉上的效果吧，线雕提升的效果维持的时间不是很久，而且线雕只适合轻微的肌肤松弛。