[回答] 喝蜂蜜水没有时间的选择，只要一天喝1到2次，就可以起到通便润肠的作用。对于习惯性便秘的病人，首先需要改变饮食习惯，多吃新鲜的蔬菜与水果，适当的运动来促进胃肠蠕动，达到通便润肠的目的。

[回答] 便秘可以早上空腹时候喝蜂蜜水。便秘是指在多种致病因素作用下，结直肠、肛门的结构和功能发生改变，是临床出现排便困难、排便量少、排便次数减少或排便不尽感以及相关不适等主要表现的一类疾病。排便次数减少指每周排便次数少于3次或长期无便意。慢性便秘的病程至少为6个月。便秘根据严重程度可以分为轻度、中度和重度便秘。轻度便秘一般对病人的生活、工作影响较小。

[回答] 蜂蜜水通常来说早上空腹的时候喝一些可以很好的治疗便秘，晚上睡前也可以适当的喝一些蜂蜜水。出现便秘都跟日常饮食不当有一定的关系，一定要注意少食多餐，吃饭定时定量，避免吃一些辛辣刺激油腻的食物，一定要适当的多休息，保证充足的睡眠。

[回答] 如果便秘的话，晚上可以适当的喝一些蜂蜜水，能促使胃肠道功能的蠕动，可以防止便秘的发生，便秘可能跟饮食不当有一定的关系，跟长时间的久站和久坐也有一定的关系，一定要养成良好的生活习惯，避免吃一些辛辣的食物，平时注意饮食要均衡。

[回答] 喝蜂蜜水一般早上起来的时候选择空腹喝一杯蜂蜜水是比较好的。能有效的达到润肠的效果，对于治疗消化不良，对于治疗胃部的疾病有一定的效果，对于胃黏膜有一定的保护作用。一定要适当的补充蜂蜜水，而且一定要避免吃的太多，适当增加下体内的锻炼，能有效的促进一下血液循环。

[回答] 早上起床之后喝一杯蜂蜜水，或者是在晚上睡觉前喝一杯蜂蜜水，对于身体的保养能有不错的效果。早上喝蜂蜜水具有很好的润肠作用，对于经常便秘的人来说是非常好的一种保养方法。晚上喝蜂蜜水起到镇静安神的作用，可以让睡眠更加的健康。当然喝的时候也要适量的喝，不要多喝。

[回答] 蜂蜜水早晚喝效果都是好的，早上喝有利于清理肠胃，有助于排除体内垃圾，晚上睡前喝蜂蜜水可以宁神，帮助睡眠，但是泡蜂蜜水的饮用水不要用开水，而且是不用蜂蜜水代替白开水，多了糖分对身体也是不好的。

[回答] 在清晨空腹时或者夜间睡前饮用蜂蜜水。蜂蜜中含有丰富的果糖、葡萄糖、维生素、矿物质、氨基酸等多种营养元素，对人体十分有益。适量饮用一些蜂蜜水可以有效改善皮肤状况，清除色斑，增加皮肤弹性，是美容养颜的佳品。同时蜂蜜水还可以调节神经功能，有助于提高睡眠质量，另外蜂蜜水有肠通便的作用，有效预防便秘的发生。

[回答] 便秘可以喝一些槐花蜜或者是枣花蜜，蜂蜜可以很好的起到润肠便的作用，而且还可以很好的缓解排便困难，粪便干结等情况对于治疗便秘疾病也有一定的好处，平时一定要注意少食多餐，吃饭定量，可以在早上空腹喝一杯蜂蜜，可以很好缓解症状。

[回答] 便秘最好是饭后喝一些酸奶比较好，最好不要空腹喝酸奶。酸奶可以促进肠道蠕动，可以防止便秘的发生，平时一定要多吃一些新鲜水果，绿色蔬菜，一定要每天养成排便的习惯，适当的也可以喝一些蜂蜜水，蜂蜜水可以润肠通便，也可以治疗便秘，一定要多喝水。