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产妇能喝酸奶吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
产妇可以吃酸奶的,酸奶保留了牛奶中的营养元素,含有比较高的蛋白质、糖分、微量元素、维生素。经过添加益生菌使牛奶更容易被人体消化吸收,而且产生了多种人体必需的维生素等,所以酸奶可以改善人体的营养状况,对于一些消化不良、腹胀、营养不良的产妇尤为适宜。
哺乳期能喝酸奶吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
哺乳期可以喝酸奶。宝宝六个月以内提倡纯母乳喂养。要保证摄入营养丰富的饮食,以供应宝宝日常所需的奶量。喝些酸奶,可以开胃,去油腻,促进消化。并且酸奶的蛋白质含量也很高。是哺乳期不错的选择。
产妇月子期间能喝酸奶吗
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
产妇产后身体虚弱,消化功能也虚弱,不要吃凉的或者喝凉的食物,可以把酸奶加热后再喝以免引起拉肚子,纯酸奶是帮助消化的,是可以引用的,但是如果是酸酸乳一类的饮料就不要喝了。
产妇可以喝酸奶吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
产妇可以喝酸奶,但是不能喝太多以免引起腹泻。酸奶不但具有新鲜牛奶的全部营养素,而且能使蛋白质结成细微的乳块,乳酸和钙结合生成的乳酸钙,更容易被消化吸收,是产妇补充营养的理想食品。
哺乳期可以喝酸奶吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
可以喝的。酸奶含有丰富的钙,孕妇在怀孕期间,很容易缺乏钙,一些像抽筋或盗汗,缺钙,酸奶可以很好的补充钙,所以母乳喂养可以喝酸奶。但是一定要在室温下喝酸奶,而不是冰镇酸奶。
哺乳期可以喝酸奶吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
哺乳期可以喝酸奶。在饮食上可以吃一些蛋白质含量丰富的食品及一些有催奶功效的食品。如鲫鱼汤,猪蹄,鸡汤等等。这些食品营养丰富,但是相对来说过于油腻,这个时候搭配喝些酸奶,可以开胃,去油腻,促进消化。
产妇坐月子可以喝酸奶吗?
张春云 副主任医师 东营市人民医院
三甲
[回答]
产妇坐月子是可以喝酸奶的。在月子期间一定要保持营养的多样化,尽量不要吃的太过油腻,而且在月子期间体质是比较虚弱的,一定要注意保暖,尽量避免发生出现着凉的情况,在饮食方面尤其需要注意,尽量避免吃一些太咸的食物,保持一个良好的饮食规律。
坐月子可以喝酸奶吗,产妇喝酸奶有什么好处?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
坐月子可以喝酸奶,但是在喝酸奶的时候最好用温水烫一下,以免会给肠胃增加一些负担,导致出现腹痛腹泻的情况。平时适当的喝一些酸奶,能够有效的补充一些钙质,而且酸奶还能够帮助肠道的蠕动,防止产妇出现便秘的情况,酸奶还非常的容易被身体吸收。
喝酸奶能减肥吗喝酸奶可不可以减肥
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
酸奶确实有一定的减肥效果,主要是因为它含有大量活性乳酸菌,能够有效地调节体内菌群平衡,促进胃肠蠕动,从而缓解便秘。而长期便秘和体重增加有一定的关系。再就是酸奶具有较强的饱腹感,轻微饥饿时喝一杯可以有效缓解迫切的食欲,从而减少下一餐的进餐量。
哺乳期喝酸奶会回奶吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
哺乳期间喝酸奶对于不会引起回奶的。但酸奶,有可能会导致婴儿腹泻的,还是需要在哺乳期间多注意饮食结构,注意营养均衡,多饮用鸡、鱼、排骨汤等来催奶。
已经到底了