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怀孕能吃牛肉干吗
邹娜 主治医师 九江市妇幼保健院
三甲
[回答]
怀孕是可以吃牛肉干的,但是不宜多吃,孕妇营养要丰富,不宜单一,饮食要清淡、易消化,禁止吃刺激性食物,如浓茶、咖啡、酒等,忌吃过精、过细地主食,可以多吃一些小米粥以及麦片等,可有效地补充维生素。
减肥可以吃牛肉干吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
不宜吃牛肉干,牛肉干的热量非常的高,并不适合减肥的人吃。减肥需要控制每天脂肪含量,不要超过每天总热量的20%。平时可以吃含脂肪比较低,蛋白质含量比较高的禽类和鱼类。
减肥可以吃牛肉干吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
减肥期间是不可以吃牛肉干儿的,牛肉干的脂肪含量非常高,和减肥的人吃的。而且在三餐以外的时间在吃牛肉干,这样就增加了摄入量,是非常不利于减肥的。
减肥能吃饼干吗?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
减肥是可以吃饼干,但是一定要选择全麦或者是低脂的饼干,在减肥期间尽量保持减肥药,吃减肥药的话可能会出现反弹的效果。可以通过控制饮食或者通过参加体育锻炼方法来进行减肥,一定要通过慢跑游泳或者是打乒乓球,都可以起到减肥的效果,晚餐的时候尽量不要吃,可以用水果或者是蔬菜来进行代替。
怀孕期间能吃葡萄干吗?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
怀孕期间是可以吃葡萄干的,而且对身体是没有任何的影响。但是不要大量服用,以免引起肠胃的不适,多吃一些高蛋白高纤维的食物,多吃一些新鲜水果,绿色蔬菜,在怀孕期间也要多喝一些排骨汤,身体补充一些营养的食物,少吃一些油炸食物,每个月定期到医院做产检。
减肥期间可以吃饼干吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
减肥期间尽量是不要吃饼干,饼干的含糖量和热量都是比较高的。而且如果一日三餐之外再吃饼干的话,额外的增加的摄入量是非常不利于减肥的。
减肥期间吃牛肉好吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
减肥是可以吃牛肉的,但是要适量,牛肉多是瘦肉,不宜常吃,一周一次为宜。牛肉是高蛋白食物,并且含有丰富的氨基酸,营养丰富,也不易使人发胖,可能增加免疫力,所以减肥的时候是可以适量的吃的。
减肥期间可以吃葡萄干吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
减肥期间可以吃葡萄干。每天保持持续锻炼时间在1个小时以上,少吃高热量食物,适量地食用葡萄干是不容易发胖的,反而还能帮助肠胃蠕动。可每天食用葡萄干,即可轻松减肥瘦身。
月子期间能吃牛肉吗?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
月子期间最好不要吃牛肉,因为牛肉里面的佐料非常的多,如果吃牛肉不当,很有可能就会导致回奶的情况。在坐月子的时候一定要在饮食上加强营养,可以多吃一些肉类和蛋类,富含蛋白质丰富的食物,适当的补充一下体内缺乏的元气,注意自身的保暖,避免受寒。
大姨妈期间能吃牛肉吗
张春云 副主任医师 东营市人民医院
三甲
[回答]
在来月经期间是不建议女性食用牛肉,因为牛肉属于燥热的食物。它容易导致女性出现血热的现象,进而引起上火或者是经期出血量增加等现象。女性可以多吃些富含优质蛋白的食物,比如鸡肉,鸭肉,鱼肉等,它们富含多种氨基酸,有助于补充女性在经期流失的营养物质。同时在月经期间应该多吃一些温补的食物,比如热汤,热水,红糖,大枣等。
已经到底了