[回答] 牛肉对减肥还是很好的。减肥期间是可以吃牛肉的，可以吃每天100g的牛肉，减肥期间适当吃牛肉具有提高免疫力、补铁补血的作用。牛肉是适合于胖人食用的肉类，对于需要低热量的女士，吃牛肉减肥是非常适合的，因为牛肉多是瘦肉。牛肉是优良的高蛋白食品。

[回答] 减肥期间可以少量的吃一些牛肉是不会引发肥胖现象的。牛肉之中的脂肪含量非常低，含有大量的动物蛋白。牛肉进入体内之后可以加速脂肪分解、抑制脂肪合成，从而达到减肥的效果。

[回答] 可以吃牛肉干，主要是控制主食，并且要多做运动，饮食上低蛋白低脂肪，作息要有规律性，养成良好的饮食习惯，一日三餐要按时吃。坚持少吃多餐的习惯，每天做有氧运动，慢跑30分钟以上。只要坚持不懈。慢慢的就会瘦下来的。

[回答] 牛肉对减肥还是很好的。减肥期间是可以吃牛肉的，可以吃每天100g的牛肉，减肥期间不能不吃肉类，减肥期间适当吃牛肉具有提高免疫力、补铁补血的作用。吃牛肉有助于减肥与保健。牛肉是适合于胖人食用的肉类。对于需要低热量的女士，吃牛肉减肥是非常适合的，因为牛肉多是瘦肉。牛肉是优良的高蛋白食品。清淡饮食、适量运动、多喝水。

[回答] 减肥期间吃牛油果好。牛油果也是可以减肥的，因为牛油果富含不饱和脂肪酸，热量很少，是减肥的很好选择。牛油果还含有接近20种维生素，矿物质和植物营养素。由于牛油果的密度极高，它是一种消化速度及其缓慢的食物，可以带来饱腹感。

[回答] 天天吃牛肉对身体好，但是不要过量吃，适当的少吃。牛肉中富含有氨基酸，对增长肌肉，增强力量很有效。牛肉中含有维生素，能增强免疫力，促进蛋白质和新陈代谢。牛肉中含有蛋白质，它是一种脂肪含量低的食物，具有抗氧化的作用。

[回答] 糖尿病患者应少吃牛肉。牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸及多种维生素，具有提高机体免疫力、补中益气、强健筋骨等功效。牛肉属于中等升糖指数食物，食用过多易引起血糖波动，因此糖尿病患者应少吃牛肉，并控制摄入的总热量。

[回答] 吃牛肉不可以减肥，因为牛肉它是属于高蛋白的食物，而且吃牛肉也会导致发胖，在减肥的过程中是不可以吃牛肉的。在减肥过程中一定要合理控制好自己的饮食习惯，一定要搭配一些运动来进行瘦身，是不是也可以多做一些练瑜伽的运动，或者是仰卧起坐来进行减掉腹部的赘肉，一定要长时间坚持。

[回答] 每天吃牛肉能为身体补充丰富的蛋白质和氨基酸，帮助人体强健体质，增强人体的免疫力和抗病能力，具有很好的强身健体的作用。经常吃牛肉可以帮助人体补益中气，滋养脾胃，强健筋骨，还具有很好的补血和修复人体组织的功效，对中气下陷，气血两虚，气短神疲，筋骨软弱，贫血等人群具有较好的食疗保健功效。

[回答] 减肥是可以吃牛肉干的，一定要少吃一些，以免导致反弹的作用，一定要健康饮食。减肥的时候一定要控制好自己的饮食量，千万不要吃一些高热量的食物，也避免暴饮暴食的习惯，吃饭的时候最好是吃七成饱，不要吃高点或者是油炸物品，多吃一些新鲜水果，绿色蔬菜，多做一些慢跑的运动，一定要及时的控制体重。