[回答] 年轻人气血不足严重后果是可能会导致肝脏功能出现减退，后期也会出现身体贫血，导致偏头痛的情况的发生。气血不足通常会伴有脸色苍白以及浑身乏力，伴有低钾血症等情况的发生，所以在平时一定要多观察身体的状况，可以吃一些补气血的食物进行改善。

[回答] 气血不足主要是因为气虚血少，久病伤气耗血，导致气血双亏。建议到医院检查一下具体情况，根据自身情况对症用药治疗，帮助调理。平时可以多吃新鲜的蔬菜水果等维生素含量高的食物，多吃山药，核桃，黑芝麻，红枣，桂圆等食物，不要吃辛辣刺激生冷的食物，适当锻炼，注意休息，多晒太阳。

[回答] 比如偏头痛、心律失常、低血压、脑供血不足、贫血、失眠等，一般主要是久病体虚、劳力过度、脾胃虚弱、气血生化不足等引起。气血不足会表现为气虚和血虚的症状，会出现气短无力、声低懒言、心悸心慌、失眠多梦。

[回答] 男人气血不足应该挂内科，而且挂普通内科比较好，平时可以多吃含有蛋白质及微量元素的食物，还有富含维生素b12的食物也可以多吃，具体包括莲子、红枣、龙眼和核桃，黄鳝、乌鸡和海参也可以适当吃一些，另外也能咨询中医大夫，进行中医方面的调理。

[回答] 气血不足可以喝黑糯米补血粥，黑糯米营养价值高，富含钙、磷、铁、维生素B1、B2、烟酸等，具有补血养气的功效，桂圆富含丰富的葡萄糖、蔗糖、蛋白质、多种维生素和矿物质，具有益心脾、补气血的作用，黑糯米补血粥是补血的佳品，益气养血的功效显著。

[回答] 气血不足按摩可以通过按压三阴交、足三里等位置来进行改善。气血不足有可能会出现头痛，头晕，或者是脾胃虚弱，身体乏力，脸色苍白等情况有可能还会出现失眠障碍，可以结合一些补气补血的药物来进行治疗，也可以多吃些补气补血的食物，多注意休息。

[回答] 气血不足是气血亏虚多见于平时饮食不好，脾胃虚弱等原因而导致的和平时，熬夜，劳累，情绪波动都是有直接关系的，和先天禀赋不足或后天饮食失养都是有直接关系，气血亏虚表现为头晕，乏力，恶心，呕吐，腹胀，腹泻，失眠等等症状。

[回答] 气血不足调养的方法主要有通过中药调理，可以选一些补气补血的药物。还要每天保持充足的睡眠，保持愉悦的心情。生活调理，避免过度劳累，每天坚持锻炼，可以做一些有氧运动，比如跑步，游泳，登山等。

[回答] 气血不足可能是脑供血不足导致的，有可能是经常饮食不规律营养不良引发的，可以服用人参当归丸、乌鸡白凤丸来进行调理，能够很好的补充身体的气血。在饮食上要多吃一些红枣红豆和阿胶等食物能够补充气血，要养成规律的作息时间和饮食习惯。

[回答] 气血不足出现的因素，是由于脾胃虚弱，营养不足引起的，也可能跟先天不足，或者久病伤及脾胃以及失血过多有关系。常表现为气短没有什么力气、心悸、头晕眼花、自汗、面色萎黄、脉细弱或沉细。治疗上需要考虑补气养血的方法。要注意平时饮食的调理，多吃山药桂圆大枣粥之类的食物。