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怎样调理气血不足
吕志超 副主任医师 唐山市中医医院
三甲
[回答]
调理气血不足可从饮食,运动,药物三方面进行,饮食方面多吃补气血类的牛肉,枸杞、山药,大枣等,运动方面可局部按揉,药物方面可服八珍汤。
女人气血不足如何调理?
张滢滢 主治医师 江汉油田总医院
三甲
[回答]
气血不足可以通过调摄饮食、药物和运动调理。运动方面可以做气功,饮食调养方面可以吃补气养血的食物,如糯米、小米、山药、鸡肉、海参等。药物调养方面,气虚可以口服药物。
女人气血不足怎么调理
张滢滢 主治医师 江汉油田总医院
三甲
[回答]
女性气血不足调理可以通过饮食调理,如多吃富含维生素的食物、多吃富含钙质的食物、多吃疏肝理气食物等。适当参加体育锻炼,规律作息,避免过度耗气血。
女人气血不足怎么调理?
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答]
女人补气血的药物种类特别多,女人补气血还是在医生的指导下服用药物调理比较好,引起女性气血不调的原因有很多,有疾病引起的气血不足,还有不是疾病引起的气血不足,所以在补气血之前需要先查清楚自己是哪种原因导致的气血失调,不能盲目的胡乱补气血,需要对症补充气血。
女人气血不足怎么调理?
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答]
患者您好,女人气血不足,可以服用一些中药进行补气血治疗。常用的补气血的中药有红参、黄芪、当归、阿胶、紫河车、熟地、山药、大枣,这些中药补气血的效果都很不错。中成药可以吃补中益气丸。补中益气丸是非常好的补肺气、又能补血的药物。归脾丸也是能够补气健脾、又能补血的药物。还可以服用当归阿胶膏进行气血双补。平时可以多用红衣花生煲一些猪肉、鸽子或者土鸡,进行补气血的食疗。通过药物和食疗进行补气血,能够达到很好的效果。祝您早日恢复健康。
阴虚气血不足怎样调理
黄金秀 主任医师 沧州市人民医院
三甲
[回答]
阴虚气血不足可以通过饮食补充,比如适当食用红枣、红豆、红米等补充气血的食物,还可以进食一些补益气血的药膳。药材中当归是一味很好的补气血的药物,日常生活中可以当作药膳进行使用,比如当归蛋、当归鸡肉汤等等。
怎样快速调理气血不足?
吕志超 副主任医师 唐山市中医医院
三甲
[回答]
多吃一些补气血的食物,比如红枣,豆浆,黑豆,银耳,龙眼,红糖,红豆,白果,枸杞子等。服用一些补气血的药物,生活方式的调整也可以帮助补气血,比如泡热水澡,热水可以加速体内血液循环速度,刺激身体流汗,调理气血。也可以通过按摩来使人体通畅,气血活跃。
孕妇气血不足怎么办?气血不足的调理?
张滢滢 主治医师 江汉油田总医院
三甲
[回答]
气血不足时要吃补血活血的食物,如红枣,山药,莲藕,还有黑木耳粥,红枣粥,当归红枣排骨汤,适当补充营养。也可以服用人参,阿胶,茯苓等帮助调理身体。
女人气血不足吃什么食物调理
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答]
你好,多数的女性朋友都存在着不同程度的气血不足的情况,此时大家是可以适当的通过饮食来达到补气血的目的的。存在着气血不足现象的女性朋友,平常可以适当的多吃一些具有补气血效果的食物,比如说红枣阿胶以及枸杞等,这些食物补充气血的效果都是非常的不错的。也可以适当的使用一些藏红花或者是玫瑰花等东西来泡茶饮用,如此也能够起到补气血的效果。
女人气血不足的调理是什么
沈志强 主任医师 安徽中医药大学第二附属医院
三甲
[回答]
及时治疗,可以从饮食调理入手,吃些补气养血的食物。如蛋类、肉类、蔬菜等,配合适量运动,增强体质。严重的话可以吃补气养血的药物调理治疗,脾胃是后天之本,脾是血液生化之源,配合针灸理疗来调理脾胃功能,达到补气养血。
已经到底了