[回答] 股骨头坏死康复可以可以用扶物下蹲法，单或双手前伸扶住固定物，身体直立，双足分开，与肩同宽，慢慢下蹲后再起立，反复进行3~5分钟。

[回答] 主要是维持肌力和保持活动度两个方面。扶拐的行走锻炼，扶拐站立位前抬腿，后伸腿及内外旋卧位外展抬腿。所有锻炼应结合股骨头坏死的严重程度，循序渐进。

[回答] 股骨头坏死病人采用介入治疗可以诱导病人新的血管形成，减低髓内高压，修复血循环障碍，也可以通过介入使用一些溶酸药物来重建股骨头坏死的血运。患者要避免吃那些激素类的药物，同时注意尽量不要吃辣椒、不要过度饮酒，日常饮食注意适当的增加钙的摄入量。

[回答] 脑梗塞的康复锻炼生活方面。要每天按时练习说绕口令和读报纸等，锻炼语言功能，此外，在饮食方面不要吃油腻和发性的食物。培养积极乐观的心态，要对生活充满信心。

[回答] 股骨头坏死病人配合功能锻炼对于治疗股骨头坏死有着很好的效果，但是前提是活动时要在不负重的前提下进行。游泳、骑自行车等还可以配合针灸等物理治疗，在专业的医生指导下进行功能锻炼，同时，服用股骨头坏死专用药物加以治疗，能起到很好的治疗效果。

[回答] 锻炼方法有蹬空，仰卧，双手置于体侧，双下肢交替屈髋、屈膝，使小腿悬于空中，反复以屈髋为主做蹬空运动，幅度、次数逐渐增加。

[回答] 将身体直立靠墙侧，肩膀前侧肌肉拉伸，用墙或是柱子做辅助，拇指朝上，身体往前倾，保持平衡感，每天要坚持进行锻炼，另外也可以采取背对墙布，胳膊缓缓上升，又缓缓下落，以此重复多次进行，这样就能够进行恢复。

[回答] 训练方法如下，仰卧挺腹，双桥，单桥，小燕飞，借助bosu球，一侧髋关节置于球上，行一侧挺起训练，同样借助bosu球，腹部置于球上，行挺背训练，此方法能够很好的起到训练腰背部肌肉的作用。腰肌劳损早期症状明显，宜静卧修养，当疼痛减轻以后可以自己进行腰背部疼痛训练，以强化核心肌群，提高腰椎稳定性。

[回答] 主要以肢体按摩为主，辅助做些屈伸运动，来防止肌肉萎缩和关节僵硬，可以在床上进行手抓小球锻炼。恢复期主要以功能锻炼为主，要经常做有氧运动，增加大脑氧的供应，对脑细胞的恢复有很大的帮助。

[回答] 将身体直立靠墙侧，肩膀前侧肌肉拉伸，用墙或是柱子做辅助，拇指朝上，身体往前倾，保持平衡感，每天要坚持进行锻炼。可以采取背对墙布，胳膊缓缓上升，又缓缓下落，以此重复多次进行，这样就能够进行恢复。