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含铅高的食物到底有哪些
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 含铅高的食物有油条、爆米花、薯片,还有就是罐头这些食品的含铅量相对的都较高,常吃的皮蛋铅含量就相当高,还有很多膨化食品,如薯条薯片等,油炸食品的铅含量也非常高,比如炸鸡等,都不要多吃。除此之外,不要让孩子去污染严重的地方玩,汽车尾气的排放也是导致孩子铅中毒的元凶之一。
铅含量高的食物有哪些?孕期吃什么食物含铅高?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 在生活中,含铅的食物比如油条、爆米花、薯片、罐头等,如果经常吃这些食物,会导致体内铅元素含量过高,从而影响身体健康,在孕期过程中,孕妇可以可以多喝一些牛奶,少吃松花蛋、油炸或者膨化食品。多吃新鲜的蔬菜水果,要注意营养均衡,多吃一些富含高蛋白以及维生素的食物,可以补充营养。
哪些食物含脂肪高?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 含脂肪较多的食物如各种油类:花生油、豆油、菜油、麻油、猪油。食物中奶类、肉类、鸡蛋、鸭蛋含脂肪也很多,还有花生、核桃、果仁、芝麻中也含有很多脂肪。日常生活中蛋糕、油条含脂肪也多。
哪些食物含DHA高
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 含DHA高的食物都有鱼类、干果、藻类、鸡蛋、DHA制品,DHA是一种脂肪或者油脂,准确讲是一种必须脂肪酸,有胎儿,婴幼儿促进神经系统的发育的作用,主要存在于一些海鱼,鱼肝油里,同时鱼虾也含有这类物质,另外,人体也可以从大豆油等油脂吸收DHA的前体,将其合成DHA。
哪些食物含磷高
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 含磷高的食物有干虾皮、干贝、豆类及各种豆制品、核桃仁、鸡蛋黄、花生米、紫菜、鱼类、肝、瘦猪肉、瘦羊肉等,此种症状难以改善,坚持透析治疗。可以优质低蛋白低磷饮食,使用必需氨基酸,控制高血压,纠正贫血,注意肾性骨病的防治,纠正酸中毒,必要时服用中药大黄。
哪些食物含钾高
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 含钾高的食物有很多,水果类:香蕉、桂圆、芒果、鲜枣、柑橘、柿子、猕猴桃等;蔬菜类:海带、紫菜、菠菜、蘑菇、榨菜、韭菜、莴苣、木耳、山芋、马铃薯等。
哪些食物含蛋白质高
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 富含蛋白质高的食物是蛋类,肉类,豆类,奶类,鱼类,干果类,核桃,杏仁,松子,芝麻,水果和绿色蔬菜,这些都是蛋白质高的食物。
哪些食物含嘌呤高
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 含嘌呤高的食物有红烧肉、浓汤、动物内脏、海鲜、各类豆制品等,其中动物内脏包括鱼籽、胰脏,长期吃含嘌呤高的食物容易导致痛风。
哪些食物含高胆固醇
高明 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 在日常的饮食当中,胆固醇含量比较高的食物主要是海鲜和动物的内脏。首先,海鲜类的食物主要有鱿鱼、贝壳、海鱼等食物当中的胆固醇含量比较高。其次,动物的内脏,比如猪、羊、鸡、牛等动物的肝、肾、肺、肠中的胆固醇含量比较高。
哪些食物含激素高?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 激素含量高的食物主要有动物的内脏,目前很多禽类是采用含有激素的饲料进行喂养,如果未能等到激素降解后进行宰杀,那么肉内会含有大量的激素。对于一些反季节的水果蔬菜,是采用催熟剂进行提高生长速度,这也会造成激素的残留。
已经到底了