[回答] 可能是神经衰弱造成。可以吃些安神的药，晚上睡觉之前最好用热水泡脚可以，有效的提高睡眠质量，睡觉之前最好不要看电视或者是手机，会使大脑太兴奋影响到睡眠，还可以适当的去做些运动，避免精神太过紧张，多喝牛奶吃苹果，香蕉水果也可以有效的预防失眠。

[回答] 考虑是神经衰弱引起的，或者是心理因素引起的，随着人体年龄的不断增长，睡眠质量会逐渐下降，从而出现睡眠浅、多梦的表现，另外精神压力过大也是会引起的。

[回答] 晚上睡觉时，偶尔做梦是一种生理现象，这是很正常的。但是经常做梦，是失眠多梦的症状。一般与神经衰弱有关，比如情绪紧张，焦虑，生活的压力过大，劳累都有可能导致不能获得正常睡眠。有一种整夜都在做梦的感觉，醒来时身体疲惫。

[回答] 可能是精神过度紧张，大脑过度亢奋引起的，近期内压力过大，心情郁闷，过度忧虑引起的，神经衰弱，植物神经功能失调引起的或者是睡眠环境差，睡眠姿势不正确引起的，有可能是神经官能症引起的，作息时间不规律导致生物钟紊乱，从而引起失眠多梦睡眠浅，有可能是睡前做剧烈运动引起的。

[回答] 失眠多梦引起的原因有，心脾两虚-饮食不规律，常食肥甘厚味、刺激等食物，导致心脾两虚，有嗳气、反酸、恶心、消化不良等症状。或心胆气虚-贫血者常有心胆气虚症状，表现为夜晚易受声音、光亮等刺激惊醒，醒后难以入眠或多梦。还有情绪问题-青年、学生常由于工作、学习等产生压力过大，未能及时疏导，亦会影响睡眠。

[回答] 经常出现易醒、多梦、睡眠浅可能是由于如果周围环境比较乱，床也比较硬，会造成睡眠质量的下降。也可能是精神上的压力比较大，大脑处于劳累的状态。再就是一些精神疾病引起的，比如抑郁症，焦虑症等。

[回答] 在睡觉之前喝一杯温牛奶，温牛奶可以缓解神经的压力，有助于睡眠，平时少看电脑以及手机，离辐射性的物品远一些，睡觉之前尽量不要去想任何东西，适当的更改一下作息表，尽量不要睡得太晚，要做到早睡早起。

[回答] 出现晚上失眠多梦的症状有以下几个原因：1.年龄增长，导致睡眠质量下降而引起失眠。2.精神压力过大，焦虑不安，抑郁，忧思过虑。3.不良的生活习惯和生活环境，如睡前做剧烈运动。4.白天身体过于劳累。

[回答] 女性晚上睡觉做梦可能是由于过度劳累引起的，还有可能是因为内分泌失调所导致的。严重的可能会出现神经衰弱的情况，可以在医生的指导下口服一些补脑安神的药物来缓解症状，同时要学会自我调节心情，不要有太大的情绪波动，要多注意休息，不要太过于劳累。

[回答] 睡眠多梦可以在医生的指导下口服七叶安神片来进行治疗。治疗期间一定要保持良好的心态，晚上入睡的时候可以喝一杯温牛奶来提高睡眠质量，平时也可以多参加自己喜欢的社交活动来放松心情，如果心理压力过大，或者是身体过于劳累会导致多梦的情况发生。