手腕劳损也就是医学上的腱鞘炎，多发生于从事腕部劳动及手指握力的工作者，劳动时肌腱及腱鞘摩擦，产生损伤性炎症。治疗方法针灸、按摩，用健侧手大拇指揉痛点处，由轻到重，约5到10分钟即可，然后再用大拇指由腕部向上轻推，约2分钟，再点揉针灸所用的备用穴，最后做手腕部的被动活动。