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坐月子可以吃什么水果
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
坐月子可以吃香蕉,木瓜,桔子,橙子,大枣,苹果,奇异果,榴莲,山楂,橘子等温性的水果。尽量不要吃西瓜等寒凉性的水果。这类水果不仅促进自身身体恢复,还能丰富乳汁营养。
坐月子适合吃什么水果
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
女性在坐月子的时候,大部分的水果都是可以吃的,并没有什么特别的忌口,但是要注意尽量少吃梨子这类的寒凉水果,多吃大枣、桃子、栗子、菠萝、樱桃等温补的水果。
坐月子吃什么水果好?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
坐月子多数可以吃一些猕猴桃和樱桃以及苹果等维生素高的温性水果,能够增强自身抵抗力,还可以预防感冒。坐月子期间要多喝一些白开水,饮食要以清淡为主,不要服用辛辣和刺激的食物,要养成良好的作息习惯,保证充足的睡眠,同时也要保持一个良好的心情。
坐月子吃什么水果好
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
坐月子可以吃香蕉,桔子,橙子,木瓜,草莓,大枣,苹果,梨,奇异果,火龙果等。这类水果有丰富的维生素C,维生素B,矿物质及微量元素钙,铁,锌等。不仅能够促进产后身体恢复,能够促进宝宝肠道的吸收。
坐月子吃什么水果好呢?
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
水果可以吃含有纤维素较多的水果,促进肠蠕动,改善便秘,木瓜很适合产妇食用,木瓜有解毒消肿、驱虫、还有增加乳汁分泌的作用,木瓜中的木瓜素可以刺激乳腺分泌乳汁。
坐月子可以吃什么水果?
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
可以用水煮一下。比如苹果可以蒸一下吃,吃温热的苹果;也可以水煮一下,比如加点糖,做成水果汁。另外,一定吃新鲜的、应季的、当地的水果,对于坐月子是一个比较好的选择。
坐月子吃什么水果好
李顺华 副主任医师 莒县中医医院
三甲
[回答]
坐月子期间因失血过多,身体免疫力下降,可以吃性温的水果,如苹果、橙子、榴莲、红枣、桂圆等。坐月子期间注意腹部的保暖,保持外阴的清洁透气,加强营养,增强体质,母乳期间多喝一些汤水,能够促进乳汁的分泌,注意乳头的清洁卫生。可以多吃粗粮,促进肠胃的蠕动和子宫的恢复。
产妇坐月子可以吃什么水果?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
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产妇坐月子可以多吃香蕉或者是火龙果等水果,因为产妇在坐月子期间活动比较少,很容易引起便秘,多吃香蕉和火龙果能够缓解便秘的情况,但是在吃水果的时候一定要吃常温的,不要吃刚从冰箱拿出来的水果,以免出现受凉的情况。在月子期间一定要注意身体的保暖,还要注意补充营养。
剖腹产坐月子可以吃什么水果
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
剖腹产手术后,坐月子期间可以吃水果,常见的如:香蕉、红枣、苹果、猕猴桃、人参果、圣女果、菠萝、荔枝、龙眼等都可以吃。产后坐月子期间由于体质虚弱,吃水果时应当注意尽量不要吃在冰箱中冷藏的水果,也不要一次性过量进食。
坐月子期间可以吃什么水果?
孙丽芳 主任医师 北京积水潭医院
三甲
[回答]
坐月子期间是可以多吃一些水果的,但是建议可以吃一些温性的水果,不要吃寒性大的水果,防止影响身体的恢复,可以多吃一些苹果,香蕉,红枣之类的补血益气,但是对于血糖高的人群来说应该控制食用的量。
已经到底了