[回答] 坐月子期间因为胃肠蠕动减弱，而且活动量减少，容易发生便秘，所以水果可以吃含有纤维素较多的水果，促进肠蠕动，改善便秘。比如苹果，香蕉，火龙果，葡萄，柚子，橙子，猕猴桃等可以吃。

[回答] 在月子期间补好身体，也有利于奶水的产生，就是有利于宝宝。在产后可以选择一些健康营养的食物，像小米、鸡蛋粥，把小米粥熬到浓稠，再加入鸡蛋液以后再煮，可以根据自己的口味加入一些红糖，可以补气活血，对于刚生产完后的产妇是非常适合的。

[回答] 坐月子可以吃香蕉，木瓜，桔子，橙子，大枣，苹果，奇异果，榴莲，山楂，橘子等温性的水果。尽量不要吃西瓜等寒凉性的水果。这类水果不仅促进自身身体恢复，还能丰富乳汁营养。

[回答] 女性在坐月子的时候，大部分的水果都是可以吃的，并没有什么特别的忌口，但是要注意尽量少吃梨子这类的寒凉水果，多吃大枣、桃子、栗子、菠萝、樱桃等温补的水果。

[回答] 坐月子多数可以吃一些猕猴桃和樱桃以及苹果等维生素高的温性水果，能够增强自身抵抗力，还可以预防感冒。坐月子期间要多喝一些白开水，饮食要以清淡为主，不要服用辛辣和刺激的食物，要养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠，同时也要保持一个良好的心情。

[回答] 坐月子可以吃香蕉，桔子，橙子，木瓜，草莓，大枣，苹果，梨，奇异果，火龙果等。这类水果有丰富的维生素C，维生素B，矿物质及微量元素钙，铁，锌等。不仅能够促进产后身体恢复，能够促进宝宝肠道的吸收。

[回答] 可以用水煮一下。比如苹果可以蒸一下吃，吃温热的苹果；也可以水煮一下，比如加点糖，做成水果汁。另外，一定吃新鲜的、应季的、当地的水果，对于坐月子是一个比较好的选择。

[回答] 坐月子期间因失血过多，身体免疫力下降，可以吃性温的水果，如苹果、橙子、榴莲、红枣、桂圆等。坐月子期间注意腹部的保暖，保持外阴的清洁透气，加强营养，增强体质，母乳期间多喝一些汤水，能够促进乳汁的分泌，注意乳头的清洁卫生。可以多吃粗粮，促进肠胃的蠕动和子宫的恢复。

[回答] 尿频者，体内失钾较多，应补充含钾丰富的食物，如香菇、白菜、豆类、花生、核桃、西瓜、香蕉等，尿频的原因多种多样，主要可以分为生理性和病理性两种可能，特别是后者需要尽快的搞清楚原因进行恢复。

[回答] 高血压患者如果血糖不高，大部分的水果都可以吃，比如苹果、香蕉、橘子、火龙果、猕猴桃、樱桃、石榴、圣女果、西红柿、山楂、百香果、西瓜、荔枝、柚子、大枣等。如果伴有血糖升高的患者，尽量少吃含糖量高的水果。饮食要以低盐、低糖、低油为主。