[回答] 坐月子可以吃香蕉，木瓜，桔子，橙子，大枣，苹果，奇异果，榴莲，山楂，橘子等温性的水果。尽量不要吃西瓜等寒凉性的水果。这类水果不仅促进自身身体恢复，还能丰富乳汁营养。

[回答] 可以用水煮一下。比如苹果可以蒸一下吃，吃温热的苹果；也可以水煮一下，比如加点糖，做成水果汁。另外，一定吃新鲜的、应季的、当地的水果，对于坐月子是一个比较好的选择。

[回答] 女性在剖腹产后身体比较虚弱，需要补充营养，多吃一些水果对身体的恢复是非常好的。适合剖腹产女性食用的水果有。苹果，含有丰富果胶、维生素、苹果酸和矿物质，可以美容养颜、预防和治疗坏血

[回答] 剖腹产可以吃的水果，有火龙果，草莓，苹果，香蕉，荔枝等，这些食物里面还有丰富的维生素，而且有机体补充营养，可以增强孕妇的抵抗力，而且还可以促进伤口的愈合，生完孩子以后产妇一定要合理的休息，一定要保持充足睡眠，多喝一些排骨汤，或者是猪蹄汤，有利于乳汁的分泌，一定要保持良好的心情。

[回答] 剖腹产产妇吃的蔬菜挺多的。可以多吃莲藕，莲藕中含有大量的淀粉、维生素和矿物质，产妇多吃莲藕，能及早清除腹内积存的淤血，增进食欲，帮助消化，促使乳汁分泌，有助于对新生儿的喂养。也可以多吃黄花菜，黄花菜营养丰富，产褥期容易发生腹部疼痛、面色苍白、睡眠不安，多吃黄花菜可消除以上现象。

[回答] 一般剖宫产术后的前1-2天，6小时之后就可以喝一些稀的，流质饮食，排气之后可以恢复正常饮食，但是像肉、鸡蛋、牛奶暂时不可以，可以相对的多吃蔬菜，等到排便之后逐渐的可以吃瘦肉、蔬菜、馒头、米饭，还有汤类，鸡汤、鱼汤、猪蹄汤，都是可以逐渐吃的。

[回答] 产妇坐月子可以多吃香蕉或者是火龙果等水果，因为产妇在坐月子期间活动比较少，很容易引起便秘，多吃香蕉和火龙果能够缓解便秘的情况，但是在吃水果的时候一定要吃常温的，不要吃刚从冰箱拿出来的水果，以免出现受凉的情况。在月子期间一定要注意身体的保暖，还要注意补充营养。

[回答] 坐月子期间是可以多吃一些水果的，但是建议可以吃一些温性的水果，不要吃寒性大的水果，防止影响身体的恢复，可以多吃一些苹果，香蕉，红枣之类的补血益气，但是对于血糖高的人群来说应该控制食用的量。

[回答] 产后便秘可以吃香蕉和酸奶一起吃，这样效果好一些。再就是一般一周排便2-3次和排便比较干硬导致的排便困难，饮食调理最为关键，多吃点蔬菜水果，多喝水，蜂蜜水，酸奶都可以的。

[回答] 坐月子期间产妇可以吃猕猴桃、木瓜、苹果、香蕉和榴莲之类的热性水果，但是不能吃凉性的水果。产妇需要大量的营养，而且水果中含有丰富的营养，非常适合产妇食用，同时产妇要注意多休息，防止受到风寒。不能吃辛辣刺激的食物，饮食上也不能太咸，有可能会造成宝宝上火等情况。