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气虚的人如何调理,气虚体质的人怎样调养?
王素梅 主治医师 北京中医药大学东方医院
三甲
[回答] 气虚体质的人可以吃一些六味地黄丸来进行调理,但是是药都有三分毒。在使用药物的时候一定要配合医生的指导,使用药物期间还要保持一个良好的心态,多到户外锻炼身体,增加自己的抵抗力,每次锻炼要在10分钟以上,可以做一些有氧运动。
气虚怎样调理?
马汝华 主治医师 日照市中医医院
三甲
[回答] 气虚可以从饮食、生活起居的调理、运动来调理,要控制肥甘厚腻的肉类、海鲜类、油炸类等不易消化的食物,会增加脾胃的负担,会耗气,久而久之会聚湿成痰,形成痰湿体质而造成气虚。
气虚体质的表现,如何调理气虚?
王素梅 主治医师 北京中医药大学东方医院
三甲
[回答] 气虚的具体表现就是心慌气短、头晕、身体抵抗力差等。气血是人体非常重要的组成部分,如果是出现了亏虚的情况,那么对于身体健康来说这是危害性非常大的,应该是要及时的进行补气的保养才行。黄芪的药物搭配其他的药物一起组成方剂,能有很好的补气效果。
气虚体质中医怎么调理
查鹏 主治医师 蓬莱市中医院
三甲
[回答] 气虚体质的人,在平时可以吃一些人参或者西洋参来进行调理,还要进行锻炼,通过业余时间,坚持做一些太极拳、慢跑,都可以使身体得到加强,来纠正气虚。要情志调整。具体就是多参加一些业余活动,调整睡眠。
气虚体质的调理方法?
朱薇薇 副主任医师 安徽省立医院
三甲
[回答] 气虚体质可以采取改善饮食的方法调理。并且还可以多做一些运动锻炼,因为在运动锻炼的时候也可以增强体质,而且还可以缓解气虚的情况,并且还要学会调节自己的情绪,因为如果长期情绪不良的话,也会影响到消化功能,从而会引起气虚,并且平时还要保持睡眠充足。
肺气虚怎样调理
吕志超 副主任医师 唐山市中医医院
三甲
[回答] 肺气虚一般是由于身体抵抗力偏低,长时间咳嗽,损伤肺气等因素引起。会出现咳喘、乏力、呼吸急促,痰液清稀、神经疲倦、面色苍白,容易出虚汗等症状。可以服用一些中成药,或者煎熬一些中草药服用进行调理。
气虚脾虚怎样调理
吕志超 副主任医师 唐山市中医医院
三甲
[回答] 气虚脾虚,可以通过某些好习惯进行保养。多吃熟软开胃易消化的食物,少吃油腻食物,脾虚的人常常食欲不振、肢体倦怠、面色萎黄,适度吃点健脾和胃的食物,以促进脾胃功能的恢复。
肺气虚怎样调理?
张滢滢 主治医师 江汉油田总医院
三甲
[回答] 肺气虚的治疗可以服用专用药物改善。另外也可以服用一些中成药这些中成药加水煎煮取汁饮用效果比较好。另外需要注意加强身体锻炼,预防咳嗽,如果咳嗽比较严重,可以服用专用药物进行止咳,尽量避免受凉,受风。天气干冷的时候,注意不要受凉,可以预防受凉感冒。
气虚痰湿体质如何调理?
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答] 出现气虚痰湿体质的患者,平时可以吃赤小豆粥,薏仁粥,黄芪白术汤,五指毛桃汤,或者使用参苓白术散,补中益气汤,四君子汤,五苓散,猪苓汤调理。平时要结合拔罐疗法,艾灸疗法改善气虚痰湿的体质,而且不要吃油腻食物,生冷食物,适当的运动促进人体阳气的提升。
气虚阴虚的体质怎么调理
陈宝财 主治医师 沧州市人民医院
三甲
[回答] 建议去中医门诊,辨证口服汤药综合治疗。忌食辛辣食品,忌酒。建议黄芪麦冬枸杞子代茶饮,注意清淡饮食,禁忌辛辣刺激性食物,多吃高蛋白饮食丸,在平时的调养上,气虚者多吃点补品,如人参黄芪,阴虚者多吃些水果,再就是用当归,熟地等炖鸡汤等,都可以改变,最重要的是不要太过劳累,很多疾病都是自身抵抗力下降导致。
已经到底了