[回答] 气虚体质主要是身体中的热量不足、害怕冷、阳气比较虚弱，气虚体质也可以叫气短派，这样的体质想要调养，主要在于增补元气，生活中一定要注意饮食，定食定量、不能吃零食，不要吃甜食物，高脂或高糖，呼吸新鲜空气，多做有氧。

[回答] 建议去中医门诊，辨证口服汤药综合治疗。忌食辛辣食品，忌酒。建议黄芪麦冬枸杞子代茶饮，注意清淡饮食，禁忌辛辣刺激性食物，多吃高蛋白饮食丸，在平时的调养上，气虚者多吃点补品，如人参黄芪，阴虚者多吃些水果，再就是用当归，熟地等炖鸡汤等，都可以改变，最重要的是不要太过劳累，很多疾病都是自身抵抗力下降导致。

[回答] 气虚的具体表现就是心慌气短、头晕、身体抵抗力差等。气血是人体非常重要的组成部分，如果是出现了亏虚的情况，那么对于身体健康来说这是危害性非常大的，应该是要及时的进行补气的保养才行。黄芪的药物搭配其他的药物一起组成方剂，能有很好的补气效果。

[回答] 气虚体质可以采取改善饮食的方法调理。并且还可以多做一些运动锻炼，因为在运动锻炼的时候也可以增强体质，而且还可以缓解气虚的情况，并且还要学会调节自己的情绪，因为如果长期情绪不良的话，也会影响到消化功能，从而会引起气虚，并且平时还要保持睡眠充足。

[回答] 气虚血滞可以适当的喝一些四君子汤来进行补气或者也可以用黄芪精口服液来进行调理，不过用这些药物的时候一定要在医生的指导下进行服用，避免出现不明的情况。而且这段时间可以适当的多锻炼一下身体，能够促进血液循环，同时还能够扩张血管，还能够增强自身的免疫功能，对身体健康有一定的好处。

[回答] 有气虚的情况下，如果症状比较严重，时间比较长最好是用中药来调理一段时间，一般是需要用健脾益气的药物来治疗，平时也需要注意饮食，可以吃些有营养的食物，在不是很严重的情况下，也可以通过饮食和适当的锻炼来自我调理。

[回答] 患者您好，临床常表现为胸闷气短，少气懒言，神疲乏力，心慌，自汗出，睡眠欠佳，面色无华，脉细弱或结代等，应考虑口服归脾丸等补益气血，健脾养心。也可考虑口服中药调理。日常应清淡饮食，可适量补充瘦肉，鱼肉，家禽等食品，避免辛辣，油腻食品，避免饮酒等，适当锻炼，增强体质。祝您早日恢复健康。

[回答] 过敏性体质对生活中很多食物，药物，或者花粉，粉尘等物质都有过敏症状的。而且有的人对某些中药材也有过敏现象，所以治疗相对比较困难。不过中药对过敏性体质也有治疗效果的。可以降低过敏症状。

[回答] 出现气虚痰湿体质的患者，平时可以吃赤小豆粥，薏仁粥，黄芪白术汤，五指毛桃汤，或者使用参苓白术散，补中益气汤，四君子汤，五苓散，猪苓汤调理。平时要结合拔罐疗法，艾灸疗法改善气虚痰湿的体质，而且不要吃油腻食物，生冷食物，适当的运动促进人体阳气的提升。

[回答] 气虚体质者不适宜剧烈运动，如果负荷过大，出汗过多，会加重气虚的症状。气虚体质者选择柔缓的锻炼方式，如散步、太极拳、柔软操等，并持之以恒。不宜做强度大、出汗多的运动，如跑步、登山、打球等。忌用猛力或做长久憋气的动作。