[回答] 减肥吃大米具有一定的作用，但不能选择长期吃，减少其他营养物质的吸收，否则很容易对身体造成不适。大米是一种低热量食物，其中含有丰富的高碳水化合物和蛋白质等，可减少其他食物热量的摄入，达到减肥的作用。平时要多注意饮食搭配，注意营养均衡，每天进行适当的锻炼，饮食多注意控制，少量多餐。饭后可以选择顺时针按摩腹部或者散步。

[回答] 大米中特有的成分谷维素被称为“美容素”，是很强的黑色素抑制剂，能减低黑色素细胞的活性，抑制黑色素的形成，同时，还能降低毛细血管脆性，提高肌肤末梢血管循环机能作用。

[回答] 大米中医认为具有补中益气，健脾养胃，和五脏，聪耳明目，滋阴润肺，止泻等功效。常喝大米粥有助于津液的生发，缓解皮肤干燥等不适，大米可提供丰富维生素，蛋白质，花青素等营养成分，还有护肤的功效，并可补充肌肤所缺失水分，使皮肤充满弹性。

[回答] 首先，它可以去除身体里的湿气，对身体大有好处，而且它还有很多其他的功效，比如静心安神，降压降脂，减肥瘦肚子，健脾排毒等等。

[回答] 大米的功效是可以起到补中益气的效果，还可以起到健脾和胃的功效，并且还能够养阴润燥，吃大米还可以促进胃酸的分泌，而且还能促进食物的吸收。如果是肠胃消化不良的话，平时可以适当的吃一些大米粥或者是小米粥之类的，并且在吃完饭后不要立即坐下，或者是躺下。

[回答] 减肥吃大米具有一定的作用，但不能选择长期吃，减少其他营养物质的吸收，否则很容易对身体造成不适。大米是一种低热量食物，其中含有丰富的高碳水化合物和蛋白质等，可减少其他食物热量的摄入，达到减肥的作用。

[回答] 大米功效与作用是可以帮助消化补脾和胃，也可以维持血糖的平衡，能够补充益气。大米里面含有维生素b1或者是烟酸和锌等丰富的微量元素，能够做成粥，养胃清肺补脾，米汤也可以刺激胃液的分泌，帮助食物消化吸收。大米也有非常强的一种美白功效，补充身体所需要的水分，看起来肌肤光滑细腻。

[回答] 如果孩子吃大米白面的时候过敏，孩子很有可能是过敏体质。这个时候一定要注意最好不要让孩子吃大米白面，否则孩子的病情会越来越严重。家长平时一定要注意积极调整孩子的饮食结构，可以让孩子吃玉米、红薯来取代大米白面作为主食。这样可以避免患者出现过敏的情况，从而帮助维持孩子的身体健康。

[回答] 甜食可以给人带来愉快的心情，而且对于低血糖的人，吃甜食还能增加血糖，而且人体在摄入糖分之后，随之身体中的血糖含量会增高。体内的胰岛素会将血糖转化为身体的能量。同时血液中葡萄糖含量会为大脑补充能量，舒缓情绪。在大量的运动后，特别是大量出汗和消耗体力后，吃糖可以及时的补充热量，防止虚脱。

[回答] 在大白菜中不仅有着丰富的粗膳食纤维同时还有很多的维生素等营养物质，吃了会有助于润肠、促进排毒，促进肠胃蠕动，防止便秘，同时还可以增强机体免疫功能，护肤美容，预防心血管疾病，故有一定抗癌作用。