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只吃黄瓜一周瘦多少
陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
三甲
[回答]
一周如果只吃黄瓜,不吃其他食物的话,具体可以瘦多少是因人而异的。但是这种减肥方法容易造成身体内营养缺失,导致内分泌紊乱,是不利于健康的。减肥是需要合理的控制食物的摄入量的,少吃一些高热量、高蛋白食物,同时要积极的锻炼身体才有助于减肥。
黄瓜减肥法一周瘦多少?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
黄瓜减肥法一周大概可以瘦10斤左右,但是也是因人而异的,因为每个人的体质不一样,所以减肥的效果也是不太一样,肥胖主要是不良的饮食习惯或者是缺乏运动导致的,平时要改善不良的饮食习惯,要做到早上吃好,中午吃饱,晚上吃少的良好饮食习惯。
一个星期只吃黄瓜瘦多少?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
一个星期只吃黄瓜可能会瘦5到6斤左右,有的人可能会瘦两到三斤左右,具体情况也是因人而异的,最好不要使用这个办法来减肥。可以通过适当的运动来进行减肥,一定要长期的坚持做有氧运动,还要在饮食上加以控制,一日三餐要定时定量,还要改掉吃零食的毛病。
鸡蛋黄瓜减肥法一周瘦多少?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
这个要根据个人的体质看情况大概是在两斤左右。可以适量的喝些薄荷减肥茶,这个茶对减肥有很好的效果,但是也要通过适当的运动量和日常节食才能够健康减肥,要养成经常锻炼的好习惯,减肥有很大的帮助,不要吃过于油腻或者胆固醇高的食物,使身体的脂肪增加不利于减肥。
一个星期只吃黄瓜能瘦多少斤?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
一个星期只吃黄瓜能瘦5斤左右,但是想要确定瘦几斤是需要根据自身的情况而定的,如果自己的身体属于易胖体质,可能不会有变瘦的,在减肥的时候一定不要单独只吃黄瓜,否则会出现身体虚弱的情况,还可能会出现贫血的症状,所以应该选择科学的方式进行减肥。
一周只喝蜂蜜水能瘦多少?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
一周只喝蜂蜜水可能会瘦3到5斤左右。但是因人而异的,因为每个人的体质是不一样的,通常只喝蜂蜜水也是起不到很好效果的,通常减肥期间一定要做好饮食上的调节,可以多吃一些富含膳食纤维的食物,这样可以减少身体内脂肪的形成,同时再结合一些体育的锻炼。
吃酚酞一周能瘦多少斤
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
可以减少部分营养物质的吸收,一周大概瘦三斤到五斤,还要注意加强运动,不过也因人而论,用泻药减肥对身体的影响也比较大,所以不提倡这么做。
黄瓜减肥法一周瘦20斤可能吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
可能。多食黄瓜取代正常饮食,因为黄瓜主要的成分是水和纤维素,不含有任何热量,所以黄瓜减肥法归纳为就是素食减肥法。单纯靠黄瓜减肥法一周瘦20斤是短期行为。
黄瓜鸡蛋减肥法一周能瘦几斤
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
黄瓜鸡蛋减肥法确实是一种有效的检验方法,每一个人的体质不同,所以减肥的效果也是不一样的。所以不能明确说一周会瘦多少。本身脂肪比例比较高的人,减肥的效果比较明显。
黄瓜减肥法一周瘦20斤可能吗?
吴光秀 副主任医师 重庆涪陵中心医院
三甲
[回答]
黄瓜减肥法一周瘦20斤一般不可能。肥胖不是一天长成,减肥也需要一段时间,黄瓜具有美容减肥的作用,减肥需要长时间控制饮食的总热量,避免摄入一些高胆固醇高蛋白质丰富的食物,需要合理的参加一些体育锻炼,能够燃烧体内的脂肪,一般不会出现反弹。
已经到底了