[回答] 一个星期只吃黄瓜可能会瘦5到6斤左右，有的人可能会瘦两到三斤左右，具体情况也是因人而异的，最好不要使用这个办法来减肥。可以通过适当的运动来进行减肥，一定要长期的坚持做有氧运动，还要在饮食上加以控制，一日三餐要定时定量，还要改掉吃零食的毛病。

[回答] 每天只吃一个苹果，这样减肥效果是会非常好的，通常可以瘦5到10斤左右的，但是也是因人而异，有个体差异的。但是这种减肥方法虽然可以减轻体重，但是是非常不利于身体健康的，有可能造成贫血，营养不良，低血糖等情况的发生，还会造成胃部疾病的发生。并不提倡这种采取过度节食的方法进行减肥的。

[回答] 如果一星期不摄入食物，仅仅是补充身体必须的水分和营养，能够减脂10斤左右，但是这种方法会使身体没有得到足够的营养补给，从而使身体的抵抗能力下降，长期以往会影响到患者的身体健康，因此并不推荐。更建议大家选择运动的方法，在减脂的同时还能够达到瘦身和增强体质的效果。

[回答] 如果每天只吃一个苹果，这样减肥效果是非常好的，通常可以瘦5-10斤左右，但是也是因人而异的。这种减肥方法虽然可以减轻体重，但是非常不利于身体健康，有可能造成贫血，营养不良，低血糖等情况的发生，还会造成胃部疾病的发生，因此并不提倡这种采取过度节食的方法进行减肥。可以通过适当的控制饮食，少吃油腻及含糖量高的食物，再加上适当的运动达到健康减肥的目的。

[回答] 能减多少是不一定的，每个人的体质不一样，减重也是不一样的，减肥要保证营养全面均衡，荤素粗细搭配，蔬菜水果齐全，各种矿物质，微量元素，维生素，纤维素不能减少，减少的只是热量的摄入。

[回答] 晚餐吃黄瓜一个月能瘦多少斤不是特别的确定，但是通过只吃黄瓜来减肥可能会出现身体营养不良的情况，要选择比较健康的方法来减肥。可以通过控制饮食和运动相结合的方法来进行减肥，效果比较好，运动也能够消耗身体的脂肪，而且还比较健康，可以避免营养不良。

[回答] 一周只吃黄瓜，不吃其他的食物，可以瘦5-10斤左右。过度节食的减肥方法是不健康的。是有可能造成贫血或者是营养不良的发生的。饮食应该多样化，粗细搭配，选择清淡一些的，少油腻的食物，控制饮食的量就可以。

[回答] 一个月只吃早饭，不吃午饭和晚饭，这种是能够瘦下来的，至于瘦多少斤，也会因人而异，大约能瘦10到20斤左右。但如果长期这样，会引起营养不良，对身体带来伤害。

[回答] 一周如果只吃黄瓜，不吃其他食物的话，具体可以瘦多少是因人而异的。但是这种减肥方法容易造成身体内营养缺失，导致内分泌紊乱，是不利于健康的。减肥是需要合理的控制食物的摄入量的，少吃一些高热量、高蛋白食物，同时要积极的锻炼身体才有助于减肥。

[回答] 每天只吃燕麦一个月有的人可能瘦十几斤，有的人也许只能瘦几斤，甚至有的人体重并无明显变化，另外燕麦中的营养成分有限，不能完全满足人体需求，所以不可以只喝燕麦来减肥，应当根据自身的身体需求，搭配多种食物食用，否则反而可能会影响到身体健康。