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黄瓜减肥法一周瘦20斤可能吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
可能。多食黄瓜取代正常饮食,因为黄瓜主要的成分是水和纤维素,不含有任何热量,所以黄瓜减肥法归纳为就是素食减肥法。单纯靠黄瓜减肥法一周瘦20斤是短期行为。
蜂蜜减肥法一周瘦20斤可能吗?
苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
三甲
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喝蜂蜜减肥,轻松一周瘦20斤是真的,蜂蜜主要是葡萄糖和果糖组成,而蔗糖的含量极少不到5%,由于葡萄糖和果糖可被人体直接吸收,不伴有脂肪沉淀,不会引起肥胖,也可以餐后吃快纤瘦,它可以快速消耗体内脂肪,从而达到快速瘦身的效果。
黄瓜减肥法一周瘦20斤是真的吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
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不是真的,所谓的黄瓜减肥法就是多食黄瓜取代正常饮食,黄瓜主要的成分是水和纤维素,不含有任何热量,黄瓜减肥法归纳为就是素食减肥法。不可使用黄瓜减肥法来减轻体重,黄瓜所含物质有限,不含有热量。
黄瓜减肥法一周瘦20斤靠谱吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
不靠谱,所谓的黄瓜减肥法就是多食黄瓜取代正常饮食,因为黄瓜主要的成分是水和纤维素,不含有任何热量,所以黄瓜减肥法归纳为就是素食减肥法。但是一般不要用黄瓜减肥法来减轻体重,因为黄瓜所含物质有限,不含有热量。
柠檬减肥法能一周瘦20斤吗?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
柠檬减肥法能一周不能瘦20斤。柠檬能够起到很好的减肥的作用,柠檬还能够美白皮肤减肥,最好是选择科学的减肥方式,一般不会伤害身体,也不会出现反弹,一定要控制饮食的总热量,不可以吃一些高胆固醇高蛋白质丰富的食物,每天也要保证充足的睡眠,加强体育锻炼。
黄瓜减肥法一周瘦多少?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
黄瓜减肥法一周大概可以瘦10斤左右,但是也是因人而异的,因为每个人的体质不一样,所以减肥的效果也是不太一样,肥胖主要是不良的饮食习惯或者是缺乏运动导致的,平时要改善不良的饮食习惯,要做到早上吃好,中午吃饱,晚上吃少的良好饮食习惯。
柠檬减肥法能一周瘦20斤吗?
苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
三甲
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柠檬减肥法并不能一周瘦20斤,柠檬中所含的物质经过合理的搭配,可以起到减肥的效用,柠檬中富含的柠檬酸可以抑制脂肪的积聚,将脂肪、蛋白质以及糖转化为二氧化碳排出体内。可以溶解多余的脂肪,清除身体各器官的废物和毒素,能够促进新陈代谢,增强消化能力,修复消化系统的作用,柠檬减肥法是有效果的,但并不能在一周一次性减掉20斤。
鸡蛋黄瓜减肥法一周瘦多少?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
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这个要根据个人的体质看情况大概是在两斤左右。可以适量的喝些薄荷减肥茶,这个茶对减肥有很好的效果,但是也要通过适当的运动量和日常节食才能够健康减肥,要养成经常锻炼的好习惯,减肥有很大的帮助,不要吃过于油腻或者胆固醇高的食物,使身体的脂肪增加不利于减肥。
香蕉减肥法一周瘦20斤是真的吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
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香蕉减肥法是可以减肥的,但是一周瘦20斤是假的。因为减肥是一个缓慢的过程,快速的减肥,减去的不是脂肪,而是身体内的水分,因此是会出现反弹现象的,所以减肥需要使用科学的方法。
黄瓜鸡蛋减肥法一周能瘦几斤
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
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黄瓜鸡蛋减肥法确实是一种有效的检验方法,每一个人的体质不同,所以减肥的效果也是不一样的。所以不能明确说一周会瘦多少。本身脂肪比例比较高的人,减肥的效果比较明显。
已经到底了