[回答] 甲减是可以吃牛肉的。但是最好不要吃的太多，在饮食方面一定要引起注意，最好养成少吃多餐的习惯，避免暴饮暴食，甲减主要是点缺失所引起的，在生活中一定要适当的吃一些海带，紫菜等食品，也可以适当的吃一些碘盐，养成良好的生活作息，不要过多的熬夜，一定要保持心情舒畅。

[回答] 健身减脂吃的牛肉能是卤牛肉，健身减肥是科学绿色的减肥方法，运动减肥是肥胖者通过一定的有氧体育运动，使其消耗身体多余脂肪，促进新陈代谢，达到运动减肥的目的。最常见的运动减肥方法有竞走、游泳、慢跑、健身操等。

[回答] 适量吃红薯有利于减肥。但不能依靠多吃红薯来减肥，身体需要的是均衡的营养。无论是任何食物，其实都要合理食用。红薯对于减肥最大的帮助是由于它含有比较多的食物纤维，纤维的增加，能够有效刺激肠道，促进排便。但是即便如此，也不能依靠多吃红薯来减肥，因为红薯含有一种氧化酶，这种酶容易在肠道产生大量二氧化碳气体。

[回答] 减脂可以吃玉米。玉米又称苞米、棒子等，富含碳水化合物、纤维素、维生素、氨基酸等，具有较高的营养价值。玉米含有丰富的玉米黄素类型的类胡萝卜素，这种物质对眼睛有保护作用。玉米算是粗粮的一种，它跟番薯同类，饱腹感很强，而且低脂肪，同时又能补充一些身体所需的营养物质。

[回答] 减脂期间不宜吃西瓜，尤其是运动减少脂肪，更不宜吃西瓜。人体在运动的时候，先利用葡萄糖供能，葡萄糖不足的时候，才通过脂肪提供能量。西瓜属于富含葡萄糖的食品，摄入西瓜比较多，不仅不能减肥，还可以因为葡萄糖的积累转化成脂肪，导致脂肪含量增加。

[回答] 吃糙米是可以起到减肥的。糙米含有各种维生素，矿物质，以及大量的膳食纤维，能够促进肠蠕动，有利于消化，促进排便，含有的热量以及脂肪不高，从而起到减肥的作用。可以选择在早餐或者是午餐，适量吃些糙米的粥类。

[回答] 减肥的人是可以吃桃胶，并且适当地食用，还可以达到帮助去脂的目的，可以通过吃桃胶增加饱腹感来使人少吃其他的食物，就能减少因为食用其他食物的而减少摄入热量，达到减肥的效果。

[回答] 减脂期间可以多吃一些富含膳食纤维多的食物，能够有效的促进肠胃蠕动，也能够有效的减少主食的摄入量，在减脂期间最好是做一些户外运动，经常的骑单车或者是转呼啦圈，也可以跑步都能够有效的起到燃烧脂肪的作用，在饭后要避免长期久坐，避免导致脂肪堆积。

[回答] 减肥可以吃土豆，吃土豆对减肥有一定的作用，因为土豆里面含有的热量或者是脂肪都是比较低的，而且土豆里面还有很多的淀粉。如果想要减肥的话，还要控制主食的摄入，因为主食里面含有的热量是非常高的，可能会不利于减肥，同时还要避免吃太多过于油腻或者是脂肪含量比较高的食物。

[回答] 尽量不吃牛肉，肾结石在饮食上应避免进食过量的盐和蛋白质，病人根据自己的结石性质、成分、适当调整和控制饮食。因牛肉含有较多的蛋白质和嘌呤，所以对于肾结石，尤其是尿酸盐结石的患者应该避免食用牛肉。