[回答] 坐月子时可以洗头，但是由于分娩时产妇体力消耗大，产后较虚弱，抵抗力差，容易感冒，故洗头时室温水温不能过低，时间不能过长，不要受凉，洗完后尽快擦干或用吹风机吹干。

[回答] 夏天由于天气比较炎热，坐月子期间很容易中暑，所以室内的温度不能过高，要经常通风、换气，保持室内空气的清新。天气非常热的时候可以使用空调和电风扇，但是要避免直接吹到产妇的身体。室内的温度不能太低，也不能太高，以产妇感觉适宜为主，感觉不是很热，没有出汗就可以。

[回答] 现在是坐月子期间是可以喝牛奶的。喝牛奶有补钙的作用，对于哺乳期的女性也是非常好的。现在是在月子里面不要吃喝生冷的牛奶，牛奶能够加热之后再食用。在月子期间不要吃一些寒的食物。

[回答] 产妇坐月子感冒千万不要自己盲目处理，以免影响宝宝，感冒期间一定要多喝水，保证不能上火。你可以熬红糖红枣姜水喝，有驱寒的作用，然后多喝一些月子茶，给宝宝喂奶的时候要带上口罩，以免传染给宝宝。

[回答] 产妇坐月子期间便秘可以多吃青菜和水果，多吃粗纤维食物，主食多吃粗粮、苞米，辅食多吃青菜和水果，青菜必须煮熟、煮烂，水果必须洗干净，水果要剥皮，这样比较卫生。并且坐月子期间要适当活动，下地走动，可以促进胃肠蠕动，从而缓解便秘。

[回答] 月子期间拉稀主要是坐月子期间饮食结构发生改变，过多食用油脂和油炸食品，胃肠功能相对较弱，容易引起腹泻，饮食应尽可能清淡温和，以避免过量摄入各种油腻、油腻、油炸和其他食物。

[回答] 坐月子也就是产后1个月以内的时间，这段时间是产褥期。如果是正常顺产，产后第1天，由于身体比较虚弱，要卧床休息，产后第2天就可以下床做轻微的活动，有利于恶露的排出。如果有会阴侧切或者是会阴裂伤，一定要注意外阴部的卫生，每天用温开水清洗外阴，需要口服消炎的药物，每次大便以后都需要清洗外阴。产后一周可以洗头洗澡，但是要注意保暖。

[回答] 现在在坐月子期间，在饮食方面要注意清淡，可以适当多吃一点含蛋白质高的高的食物，至于调味品可以尽量的少放一些，尤其是辛辣刺激类的调味品。尽量避免放大热的调料。但是可以放糖盐。酱油。耗油和香油，一尽量避免使用大热的大料，而且很多都说要避免吃醋。

[回答] 四季豆当中是含有非常丰富的营养物质，本来产妇在分娩以后都是会感觉到自己的身体变得特别的虚弱，抵抗能力也会有所下降，如果是经常摄入四季豆就可以达到补充营养物质，提高抵抗能力的效果，可以有效的防止病毒侵入到体内，使得产妇身体的恢复的更快。

[回答] 坐月子是可以洗头的，但一定要注意不能受风、受凉。产后妈妈的身体一般比较虚弱，气血亏虚较为严重，因而此时身体抵抗力处于低下的状态，卫外不固，更容易受到外邪的侵袭而引发各种疾病。如果能保证用热水洗头，尽量用热风吹干，并且保证室内温度温热等，就不会受到外邪的侵袭，也不会引发头痛等后遗症。