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产妇坐月子期间能吃螃蟹吗
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 螃蟹属于寒凉性的食物,坐月子期间尽量不要吃。月子期间注意加强营养,饮食多样化,多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果,高热量,高蛋白易消化饮食,不要吃生冷辛辣刺激性的食物,可以用毛巾热敷乳房,促进乳汁的排出或做局部地的按摩。
坐月子能不能吃四季豆?
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 坐月子可以适量食用四季豆。在坐月子期间,女性身体营养成分流失过多,而四季豆中含有多种维生素和矿物质,能促进人体新陈代谢、帮助消化、提高机体免疫力和抵抗力,所以坐月子产妇是可以吃四季豆的。
产妇坐月子能吃水饺吗
刘薇 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 产后坐月子可以吃水饺,饺子种类花样繁多,营养价值高,各种食材都可入馅。产妇可以吃饺子,饺子为产妇补充多种营养,在吃水饺还应该注意不要吃得太多,避免导致肠胃的功能负担加重会引起胃胀。
产妇坐月子能吃汤圆吗?
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 产妇坐月子能吃汤圆,但不宜吃多,可以一次吃三到四个。因为汤圆中的糯米粉不易消化,如果吃得太多,可能会导致肠道粘连,而引起便秘。而糯米本身就比较甜腻,多吃会影响母乳,进而影响婴儿的口味。
产妇坐月子能吃火龙果吗
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 坐月子的产妇是可以吃火龙果的,但由于火龙果性凉,如果妈妈还需要哺乳的话,要少吃这类寒性、润肠的水果,应该是煮熟或者蒸熟吃,不建议生吃。火龙果被称为水果之王,铁元素含量比一般水果要高。
产妇坐月子能吃鲫鱼吗
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 坐月子期间可以吃鲫鱼。鲫鱼适合产后调养食用,能补充多种营养。产妇坐月子期间吃鲫鱼的好处,可以促进乳汁分泌,从胎儿娩出开始,妈妈就需要喂养宝宝了,乳汁是宝宝主要的营养来源。鲫鱼营养价值高,含有多种人体所需的营养物质,同时还具有催乳的功效,产妇适量食用可以促进乳汁分泌,为宝宝的生长发育提供良好的营养基础。
产妇坐月子能吃海带吗
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 海带有利水消肿,收缩子宫,镇定神经的功效,能帮助子宫剥离面尽快减少出血,避免产后发生抑郁情绪,另外,海带虽然营养丰富但热量很低,对身体恢复是很有帮助的,产后吃一定要吃无污染的食物,多吃健康的。
产妇坐月子能吃蒜苗吗
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 产妇坐月子的时候可以吃蒜苗。蒜苗是属于比较健康的绿色蔬菜,能够起到一定的改善便秘作用,另外蒜苗的口感比较强烈,能够提升产妇的食欲。产妇在坐月子的时候补充很多的营养食物或者是油腻的食物,这个时候吃一些蒜苗能够感觉口感特别的清新。
产妇坐月子能吃竹笋吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 坐月子是可以吃竹笋的,但是一定要少吃,因为竹笋是凉性的食物吃多的话会导致肠胃不适的,但是坐月子的时候一定要加强一下营养的,也会出现对产妇钙的吸收等,多喝些鸡汤,鱼汤,排骨汤之类的来增加一下乳汁,一定要注意下保暖,尽量不要受凉,不要受寒。
产妇坐月子能吃百合吗?
张春云 副主任医师 东营市人民医院
三甲
[回答] 产妇坐月子是不可以吃百合的,如果吃百合可能会导致出现呕吐或者是拉肚子的情况,而且还有可能会导致出血过敏。产妇在坐月子期间可以吃一些比较容易消化的或者是温热的食物,而且还要注意做好保暖,尽量避免出现受凉,同时还要多卧床休息。
已经到底了