[回答] 把苹果蒸熟了以后吃可以使苹果中的膳食纤维和果胶软化。软化之后更加有利于被人体吸收，减少对胃肠道的刺激。而且因为蒸熟以后的苹果质地比较软烂，一些牙口不好的老年人可以食用。

[回答] 苹果蒸着吃的好处是可以起到治疗嘴唇热疮以及腹痛腹泻的作用，还可以治疗牙龈发炎以及内热的效果，而且还可以起到一定的健脾益胃以及解酒的功效。但是蒸熟后的苹果，苹果糖分会大大的释放出来，如果是患有糖尿病的人，最好是不要吃蒸熟的苹果。

[回答] 促进肠胃蠕动，降低胆固醇，润肺止咳，软化之后更加有利于被人体吸收，减少对胃肠道的刺激，苹果中的多酚类物质蒸熟了之后，可以起到很好的抗氧化作用。

[回答] 苹果不仅可以生吃也可以将苹果煮熟了再吃，苹果煮熟了吃营养价值会更高一些，煮熟了吃更有利于人体吸收，尤其是对于肠胃虚弱的人来说，吃煮熟的苹果要避免对肠胃造成负担，煮苹果的好处是更适合肠胃虚弱，虚寒，消化不良的食用，另外可以辅助止泻，腹泻的可以食用。

[回答] 蒸苹果的功效是润肠、止泻、解暑、醒酒，还有养心、健脾胃、除烦、止渴等功效。蒸苹果的作用更多的体现在治疗腹泻上，苹果中维生素被破坏之后，鞣酸得以保存，鞣酸可以减少肠道的分泌，使大便水分减少，从而能够达到止泻的目的。除此之外，蒸苹果还可以减肥，因为苹果中的果酸有利于身体的新陈代谢，可以减少脂肪的积累，而且苹果热量比较低，对于减肥有很大的好处。

[回答] 蒸苹果的功效：1.可以起到健胃的效果。2.也可以润肠通便。可以起到清热解渴，如果出现拉肚子或者出现肠胃不适的话，可以通过蒸苹果来缓解症状，因为苹果中的维生素含量是比较高，多吃蒸苹果的话，身体上所需要的维生素也可以更容易的吸收，可以缓解消化不良。

[回答] 消化不良可以吃蒸苹果，主要是因为在寒凉的水果中增加了温热成分，或者在蒸苹果过程中将其中的果酸，或者容易对胃黏膜造成刺激、不容易消化的成分进行分解，对消化不良的病人是比较好的保健或者养生方式。

[回答] 宝宝吃蒸苹果的功效与作用有治疗腹泻，因为果性质温和，能消炎杀菌，也能收敛肠道；补充维生素，苹果中含有多种维生素；促进消化，还能预防缓解消化不良。

[回答] 吃蒸苹果并不能治疗便秘，同时还是增加大便时的难度，因为蒸熟的果胶具有收敛肠道、止泻的作用，加重肠道的收敛程度，对于本身已经便秘的人群而言，收敛的肠道会加重排便的困难程读，吃了蒸苹果是应该喝蜂蜜水，也可以吃寒性的食物，都可以增加润滑度。

[回答] 苹果蒸熟后，含有大量的鞣酸、果胶、膳食纤维等物质。鞣酸可以减少肠道分泌，使大便的水分减少，从而起到止泻的作用。苹果，具有生津止渴、润肺除烦、益胃健脾，益气养心、解暑、止泻、醒酒等功效。