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减肥可以吃糯米饭吗
于海清 医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 减肥期间不要吃糯米饭。糯米饭的热量比较高,每100克的糯米饭之中含有热量近400大卡,摄入体内之后,这些热量非常容易转变成脂肪,容易形成肥胖现象,可以适量的吃一些白米饭,白米饭中的碳水化合物比较多,热量相对比较低。
痛风可以吃糯米饭吗?
刘立宁 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答] 痛风可以吃糯米饭,痛风很有可能会导致出现关节疼痛或者是肿胀的情况,可能是因为尿酸升高导致的,可能是由于自身的尿酸代谢出现了异常,还有可能是因为吃了太多的嘌呤物质。在治疗的同时一定要注意关节的保暖,同时也可以适当的多喝一些碱性水,或者是参加一些运动也可以降尿酸。
孕妇可以吃糯米饭吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 孕期可以吃糯米饭,含有大量微量元素以及矿物质等,这些对孕妇和胎儿等生长十分有利。同时糯米属于温养性食物,对脾脏有很好的保养作用,尤其对孕中期的脾脏虚弱、睡眠不好、身体乏力等。
吃糯米饭能减肥吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 减肥期间一般最好不要吃糯米饭。糯米饭的热量比较高,每100克的糯米饭之中含有热量近400大卡,摄入体内之后,这些热量非常容易转变成脂肪,容易形成肥胖现象。
糖尿病人吃糯米饭可以吃吗?
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 糯米饭可以吃也是一样要限量,因为淀粉经过胃肠道的消化后变为糖吸收入血。糖尿病饮食主要的原则就是控制饮食。降低血糖其实就是少吃或不吃那些容易导致血糖上升的食物。
坐月子能不能吃糯米饭
居宝芹 主任医师 淮北矿工总医院
三甲
[回答] 坐月子的时候最好不要吃糯米饭,因为糯米是属于寒凉的食物。经常吃糯米饭可能会导致宫寒或者是关节着凉的情况出现,是非常不好消化的,月子期间可以多喝一些排骨汤和鸡汤之类的食物,鱼汤也可以多喝一些,不仅能补充身体所需的营养也能促进乳汁的分泌。
常吃糯米饭有助于减肥吗?糯米饭的热量值有多少?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 可能会在116卡左右。如果是生糯米大概在348卡左右的热量,要是在减肥期间最好不要食用糯米黏性比较大会增加这方的摄入,平时要多吃维生素丰富的蔬菜会增加身体的代谢对减肥还有增强身体的免疫力有很好的作用,也可以每天大量的喝温水对去除脂肪有很大帮助。
常吃糯米饭有什么好处
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 糯米可以起着很多的作用,因为糯米里面含有丰富的钙质,而老年人多会出现骨质疏松,所以多吃糯米的话可以很好的帮老年人补钙,缓解来年人的骨质疏松问题。糯米是一种温和的滋补品,有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。适用于脾胃虚寒所致的反胃。适宜体虚自汗、盗汗、多汗、血虚、头晕眼花、脾虚腹泻之人食用。
坐月子能不能吃糯米饭
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 坐月子是可以吃糯米饭的。糯米里面还有大量的蛋白质,还有大量的脂肪,大量的钙。坐月子期间一定要注意腹部的保暖,避免发生着凉的情况,可以通过补气养血的药物来进行治疗,也可以通过调理肠胃的药物来进行治疗,一定要注意合理搭配营养,避免营养的缺失。
咳嗽能不能吃糯米饭?
王伟 主治医师 安徽省立医院
三甲
[回答] 咳嗽可以适当吃糯米饭,糯米饭不会加重咳嗽的症状,糯米比较黏,属于难消化的食物,当身体机能下降下,吃多了这种食物会引起消化不良的现象。糯米有滋阴的功效,适当喝糯米粥可以降火,有协助治疗上呼吸道感染的作用。但是不要吃太多,以免影响消化。可以将糯米与红枣、冰糖、银耳、百合、莲子等,做成银耳莲子粥,有增强身体免疫力的作用。
已经到底了