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吃糯米饭能减肥吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 减肥期间一般最好不要吃糯米饭。糯米饭的热量比较高,每100克的糯米饭之中含有热量近400大卡,摄入体内之后,这些热量非常容易转变成脂肪,容易形成肥胖现象。
痛风可以吃糯米饭吗?
刘立宁 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答] 痛风可以吃糯米饭,痛风很有可能会导致出现关节疼痛或者是肿胀的情况,可能是因为尿酸升高导致的,可能是由于自身的尿酸代谢出现了异常,还有可能是因为吃了太多的嘌呤物质。在治疗的同时一定要注意关节的保暖,同时也可以适当的多喝一些碱性水,或者是参加一些运动也可以降尿酸。
孕妇可以吃糯米饭吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 孕期可以吃糯米饭,含有大量微量元素以及矿物质等,这些对孕妇和胎儿等生长十分有利。同时糯米属于温养性食物,对脾脏有很好的保养作用,尤其对孕中期的脾脏虚弱、睡眠不好、身体乏力等。
糖尿病人吃糯米饭可以吃吗?
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 糯米饭可以吃也是一样要限量,因为淀粉经过胃肠道的消化后变为糖吸收入血。糖尿病饮食主要的原则就是控制饮食。降低血糖其实就是少吃或不吃那些容易导致血糖上升的食物。
常吃糯米饭有助于减肥吗?糯米饭的热量值有多少?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 可能会在116卡左右。如果是生糯米大概在348卡左右的热量,要是在减肥期间最好不要食用糯米黏性比较大会增加这方的摄入,平时要多吃维生素丰富的蔬菜会增加身体的代谢对减肥还有增强身体的免疫力有很好的作用,也可以每天大量的喝温水对去除脂肪有很大帮助。
胃不好可以吃糯米饭吗
高笑娜 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答] 可以少吃糯米饭。因为糯米饭的粘性比较强,不容易消化,如果摄入过多或者饮食不当会使胃病加重,尤其是患有胃溃疡的,吃糯米饭后可能会引发胃穿孔、出血等症状。
乳腺癌病人可以吃糯米饭吗?
何刘鑫 主治医师 九江市中医医院
三甲
[回答] 乳腺癌不要吃糯米。因为癌症在服药时往往有湿重,而湿重体质应避免吃糯米食品。另外,如果是胃癌手术,不应该吃糯米,不容易消化。提供可消化的蛋白质食品,如牛奶、鸡蛋、鱼、豆制品等,可以提高人体的抗癌能力。牛奶和鸡蛋可以改善放射治疗后的蛋白质紊乱。
早上吃糯米饭好吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 如果肠胃好的话,早上是可以吃糯米饭的,因为糯米饭是比较有营养的,但是如果消化系统不好的话,就不要早上吃糯米饭,因为糯米饭不容易消化,可以多吃点水果蔬菜,早餐要营养搭配。而且糯米饭也不能经常吃,因为糯米含糖量高,容易引起糖尿病。早餐应该选择营养丰富,易吸收消化的食物,而且糯米性粘滞,不可一次性食用过多。
尿酸高的人可以吃糯米饭吗?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 可以适量的吃糯米饭,不会对身体健康造成影响。尿酸高的患者平时一定要注意不要吃高嘌呤的食物,比如海鲜动物内脏等,还应该注意尽早戒酒对身体有好处,多食用些清淡又好消化的东西,适量的进行体育锻炼,才能够增强体质提高自身的抗病能力。
怀孕能吃糯米饭吗?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 怀孕是能吃糯米饭的。大部分孕妇是可以吃糯米饭改善口味,所以适量吃点糯米饭是可以的。前提是在适量食用情况下,不可过量食用糯米饭,避免造成消化不良等问题。除外,也需控制饮食和适当走动。这样对孕妇健康和胎儿发育等方面都有好处。
已经到底了