[回答] 冬瓜木耳汤有降逆止呕、软坚散结、清热利湿、凉血解毒的功效。还能起到减肥的作用。汤品之中的挥发油、纤维素、胶原蛋白和钙离子含量都比较充沛，可以有效的增加饱腹感，可以加速肠道蠕动，能够使体内堆积的胆固醇和热量迅速的排出体外，从而起到减肥的作用。

[回答] 减肥冬瓜汤可以把冬瓜洗净切成薄片以后，通过大火烧开、小火慢炖10分钟的方式制作而成。可以在减肥冬瓜汤中适量的加入一些胡萝卜、香菜、葱、姜等食材制作而成，这样的冬瓜汤味道更加鲜美。

[回答] 木耳冬瓜香菜汤减肥作用不大，要想减肥的话，平时应经常坚持做瘦身运动，三餐能量分配要得当。多吃含能量低、饱腹感强的食品。控制饮食总能量，营养均衡膳食。节食食品应美味可口，切忌单调无味。

[回答] 冬瓜去皮切块，祛湿，赤小豆洗净煲开水，入各料煲1小时，加盐、糖调味即成，尽量隔几个小时再食，是否可以同食因人的体质不同而异。

[回答] 健脾养胃汤的做法先准备食材莲藕，红豆，莲子，红枣，章鱼干，猪踭，陈皮，生姜。各物洗净，莲藕去节，切段。红豆，莲子，章鱼稍浸泡。红枣去核。猪踭切块，与生姜一起下瓦煲，加水3000毫升到4000毫升，武火煲沸后改文火煲两小时，下盐便可。

[回答] 准备好材料，鸽子清理好内脏。烧开水，水中加少许料酒，将鸽子放入，去血水去沫，捞出，待用；绿豆和百合清洗后和鸽子，猪骨，西洋参，姜片一起进炖盅，然后加适量水，大火烧开后小火炖1个半小时。最后关火前放盐调味即可。

[回答] 催奶鸽子汤的做法步骤是川贝母洗净，生梨去皮、核，切块，鸽子去毛、内脏，洗净。上味加入盐、酒、姜等调料后一起隔水炖煮，熟后食用。产妇要心情愉悦，保持良好睡眠，每天宜八个小时以上，不要过度疲劳，可以促进乳汁分泌。

[回答] 将除赤小豆、芡实、莲子洗净后进行浸泡；淮山、土茯苓、白茯苓在下锅前时进行冲洗即可，薏米冷锅进行翻炒，锅内不要沾油沾水；薏米需要使用文火进行翻炒，大概需要20分钟的时间，炒熟后表面会有稍微的焦黄色；排骨同样冷水下锅，下几片姜和料酒去腥，水开后捞出洗净；将所有的材料全部放入锅内，倒入适量冷水；煮好后再下盐进行调味，因为材料中下了土茯苓，所以汤水中会有些微的药材味。

[回答] 赤小豆冬瓜祛湿汤可以将冬瓜去皮洗干净或者是将赤小豆清洗干净，然后放在水中煮20分钟到半个小时左右，冬瓜可以起到利尿的作用，对去除体内的湿气有一定的作用。同时也可以通过做拔火罐或者是艾灸的方法来进行祛痘，也可以适当的参加一些运动来促进身体排汗。

[回答] 晚上吃冬瓜海带是可以减肥的。因为冬瓜中富含的丙醇二酸，能有效控制体内的糖类转化为脂肪，防止体内脂肪堆积，还能把肥胖多余的脂肪消耗掉，有良好的减肥效果。并能帮助人体新陈代谢，抑制糖类转化为脂肪也是冬瓜中的减肥降脂功能因子之一。