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高血压可以跑步吗?
杨爽 主治医师 河源市人民医院
三甲
[回答] 高血压一般的情况下是可以跑步的,尽量不要参加剧烈运动。出现了高血压有可能会导致出现头晕或头痛的情况发生,有可能会导致出现身体乏力的情况,最好是及时的控制下血压,尽量避免发生出现病情的加重,一定要注意合理的休息,尽量保持一个良好的生活作息。
跑步治疗高血压
王祥魁 主治医师 淮北矿工总医院
三甲
[回答] 适当的跑步是有益健康的,而且进行一些慢跑,对于高血压是有一定的好处。但是高血压体育运动,一定不能够过于激烈,一定要循序渐进,坚持进行。
高血压患者可以跑步吗
王松男 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 高血压病人可以跑步。高血压病人应该适当从事体育活动,但不建议从事激烈的体育活动比如对抗性比赛,而应该采用比较温和的运动,包括快走、跑步、骑车、登山等活动。
高血压可以跑步锻炼吗
鞠延玲 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 高血压通过适当的锻炼可以起到降低血压,增强免疫力的作用,因此可以跑步锻炼。不过一定要注意运动的量和运动时间。高血压跑步应以慢跑为主,不要剧烈运动,持续时间一般不超过30分钟,以微微汗出,不觉得劳累为度。
高血压能跑步吗
王松男 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 高血压是可以跑步的。跑步有助于进一步降低血压,还可以减肥。高血压本身就与体重是成正向相关的,肥胖本身就会导致高血压的病情加重,所以进行适当运动,比如跑步对身体有益。
高血压晚上跑步吗
杨庆玺 副主任医师 山东省泰山疗养院
三甲
[回答] 高血压晚上的时候是可以跑步,但是千万不要太多的跑步,因为晚上正是人体血压升高的高峰,如果说跑步会导致心率增快血流速度增加,心脏每次泵血量有所增加,相对平时来说血压可能会自然的升高。
跑步可以治疗鼻炎吗?
王萍 副主任医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 鼻炎跑步是有一定的作用的,如果长期坚持跑步的情况下就会增加机体的抵抗力,所以会减少过敏性鼻炎症状的发生。另外,如果经常跑步,机体就会出汗,所以也会排除机体内的寒气,有助于缓解过敏性鼻炎的症状。
跑步可以治疗颈椎吗
柴瑛 主治医师 佳木斯大学附属第一医院
三甲
[回答] 跑步是不可以治疗颈椎的。跑步是有非常多好处的,可以提高肺活量、心肺机能,提高心脏的射血能力,提高机体的携氧能力,也能够消耗大量的热量、脂肪,起到塑形的作用,也能够增加腿部的肌肉。
高血压的人能跑步吗
王松男 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 高血压是可以跑步的。跑步有助于进一步降低血压,还可以减肥。高血压本身就与体重是成正向相关的,肥胖本身就会导致高血压的病情加重,所以可以进行适当运动,比如跑步对身体有益。
跑步可以治疗抑郁症吗?
李勇 主任医师 江苏省人民医院
三甲
[回答] 跑步可以治疗抑郁症。抑郁症有可能是长时间精神压力过大导致的,也有可能是不良的情绪因素引起的,和不良的生活习惯有密切关系,要积极的配合医生使用药物,还要通过心理疏导的方法来进行治疗,跑步可以有效的促进身体内的激素分泌,能够缓解抑郁症。
已经到底了