[回答] 天天坚持跑步对控制血压有帮助，但完全依靠跑步降血压也不可靠，尤其是血压高的比较明显的，还必须要结合药物治疗，如果重度的高血压，血压很高，需要暂时休息为主。如果是早期的，轻度偏高的血压，或经过药物控制的很理想，可以坚持跑步。

[回答] 高血压病人可以跑步。高血压病人应该适当从事体育活动，但不建议从事激烈的体育活动比如对抗性比赛，而应该采用比较温和的运动，包括快走、跑步、骑车、登山等活动。

[回答] 高血压通过适当的锻炼可以起到降低血压，增强免疫力的作用，因此可以跑步锻炼。不过一定要注意运动的量和运动时间。高血压跑步应以慢跑为主，不要剧烈运动，持续时间一般不超过30分钟，以微微汗出，不觉得劳累为度。

[回答] 高血压是可以跑步的。跑步有助于进一步降低血压，还可以减肥。高血压本身就与体重是成正向相关的，肥胖本身就会导致高血压的病情加重，所以进行适当运动，比如跑步对身体有益。

[回答] 高血压晚上的时候是可以跑步，但是千万不要太多的跑步，因为晚上正是人体血压升高的高峰，如果说跑步会导致心率增快血流速度增加，心脏每次泵血量有所增加，相对平时来说血压可能会自然的升高。

[回答] 高血压是可以跑步的。跑步有助于进一步降低血压，还可以减肥。高血压本身就与体重是成正向相关的，肥胖本身就会导致高血压的病情加重，所以可以进行适当运动，比如跑步对身体有益。

[回答] 高血压是不建议跑步的。高血压的病人在平时应该选择一些慢跑或者是快走跳舞打拳等运动方式。长时间了，跑步可能会对身体造成一定的影响。这样的病人在平时一定要控制好血压，如果血压控制不好的话，是很容易出现一些心脑血管疾病的。

[回答] 适当的跑步是有益健康的，而且进行一些慢跑，对于高血压是有一定的好处。但是高血压体育运动，一定不能够过于激烈，一定要循序渐进，坚持进行。

[回答] 年轻人可以通过跑步运动来降血压具有很好的效果，而且还没有副作用。血压高会出现头晕头痛，身体乏力和恶心干呕的症状，可能是由于长时间熬夜或者是工作压力大引起的，就是要养成良好生活习惯和饮食习惯，一定要戒烟戒酒，多吃含有维生素的水果。

[回答] 跑步不能治高血压，如果出现了高血压的情况，在跑步过于剧烈的时候，还有可能会出现心悸和血压上升的现象，所以用跑步治高血压的方法是不可取的。患上高血压通常是由于遗传因素或者身体肥胖的原因引发的，所以需要通过控制体重和配合医生使用降压药物进行治疗。