[回答] 鼻炎跑步是有一定的作用的，如果长期坚持跑步的情况下就会增加机体的抵抗力，所以会减少过敏性鼻炎症状的发生。另外，如果经常跑步，机体就会出汗，所以也会排除机体内的寒气，有助于缓解过敏性鼻炎的症状。

[回答] 天天坚持跑步对控制血压有帮助，但完全依靠跑步降血压也不可靠，尤其是血压高的比较明显的，还必须要结合药物治疗，如果重度的高血压，血压很高，需要暂时休息为主。如果是早期的，轻度偏高的血压，或经过药物控制的很理想，可以坚持跑步。

[回答] 跑步可以治疗抑郁症。抑郁症有可能是长时间精神压力过大导致的，也有可能是不良的情绪因素引起的，和不良的生活习惯有密切关系，要积极的配合医生使用药物，还要通过心理疏导的方法来进行治疗，跑步可以有效的促进身体内的激素分泌，能够缓解抑郁症。

[回答] 腰间盘突出是可以跑步治疗的，每天坚持半个小时的跑步时间对于腰间盘突出的人群来说是可以起到明显的辅助治疗作用的。但是不是每一种类型的腰间盘突出都适合跑步，病情严重的需要卧床休息，同时要减少腰背部位的弯曲，平时不要过度的劳累。

[回答] 跑步是抑郁症和焦虑症公认的缓解剂，焦虑和抑郁实际上是同一种病的不同表现。如果抑郁表现的是精神情绪低落、兴趣缺乏，焦虑反映的就是精神情绪的紧张、坐立不安和全身上下的不适应。

[回答] 游泳是可以缓解颈椎病的。游泳时身体关节不负重，这对颈椎病是有好处的。游泳时双上肢要用力划水，这样可以使肩关节和背部肌肉得到充分的锻炼，仰头呼吸可锻炼颈椎关节。游泳特别是蛙泳，呼气时低头划，吸气时头颈向后向上仰的姿势能够全面活动颈椎关节。

[回答] 跑步是一种有氧运动，不可以治疗焦虑症，但是有助于缓解焦虑情绪的，而且跑步的话，不仅有利于提高性功能和肺功能，对于正面情绪是有提升作用的。

[回答] 如果说有颈椎间盘突出已经压迫到神经的话，是可以治疗的，一般通过中医的一些方法来治疗，疗效是比较好的，一般是有血於阻滞经络不通，气血不畅引起的疼痛，所以可以吃一些活血通络的药物。

[回答] 颈椎舞不可以治疗颈椎病，但是可以缓解颈椎病的症状。轻度或是中度的颈椎病可以在医生的帮助下进行物理还有药物治疗。比较严重的颈椎病可以选择微创介入的治疗方法进行治疗。患者在平时需要多注意休息，不要总低头看电话或者是工作。活动颈椎一定要在能承受的范围内，避免对颈椎造成伤害。

[回答] 不可以的，支气管炎还是不要做剧烈运动，可以适当的去慢跑，快走都是可以的，适当的锻炼身体，也有助于疾病的恢复，剧烈运动，有可能加重病情。