[回答] 怀孕头三个月，应该按时补充叶酸，预防胎儿神经管疾病，可以一直服用到怀孕后三个月，这时候胎儿的神经管已经发育完成，就可以停止使用叶酸。怀孕以后需要注意饮食，生冷寒凉辛辣的东西不要吃，可以多吃些含维生素c丰富的水果蔬菜，有助于保证维生素和微量元素的摄入，也要注意平衡膳食，合理营养，不要偏食不要挑食。

[回答] 怀孕前三个月吃营养品好，怀孕期间是非常敏感脆弱的时期，是妊娠关键期，也是孕吐最严重的时期，如果不好好注意，很容易影响到健康，可以吃些新鲜的蔬菜，水果可以多摄取。

[回答] 在怀孕的头三个月是胎儿神经血管发育的快速期，首先应该记得补充叶酸，可以吃些猕猴桃、西兰花、卷心菜等，必要直接补充叶酸片。同时在怀孕早期多吃新鲜的水果蔬菜以及富含优质蛋白的肉类食物，这样可以补充多种维生素，更加有助于胎儿的健康发育。而且饮食要均衡，保证食材的新鲜。对于山楂、螃蟹、桂圆等要尽量避免。

[回答] 应该吃些蛋白质较高的食品，鱼类蛋类蔬菜，不该吃山楂，荔枝，桂圆，菠菜。孕妇在怀孕的时候饮食其实没有哺乳期那么严格，怀孕了，茶叶，可乐，咖啡，还有那些垃圾食品就少吃或者不吃了。

[回答] 在怀孕前三个月可以吃一些葡萄，橘子，草莓，香蕉等食物，在怀孕以后一定要注意，饮食要多样化，每一种食物都可以添加一点，并且平时的饮食一定要保证三餐有规律，营养充足，食物都是比较容易消化的，千万不要吃一些辛辣的生冷的食物。不要暴饮暴食。每一次吃东西吃的适量就可以了。

[回答] 怀孕前三个月一般可以多吃一些苹果，多吃些梨之类的食物。尽量不要吃橘子，橘子容易上火，也不要吃一些菠萝，菠萝里面含有大量的糖分。在怀孕期间一定要注意合理的休息，尽量避免太过劳累，而且再怀孕早期尽量不要参加剧烈运动，尽量多吃些绿色的瓜果和蔬菜。

[回答] 怀孕前三个月吃的水果总原则是多样化（保证各种营养要素的摄入，让宝宝各种营养物质都得到吸收）、适量食用。比如：苹果、葡萄、橘子、樱桃、梨子、哈密瓜、香蕉、提子、火龙果、猕猴桃、桃子、荔枝、青枣、西瓜、车厘子、蓝莓、桑椹等。

[回答] 怀孕前三个月是怀孕早期，由于受精卵在子宫里着床不是很牢固，要注意休息，平时不要做重体力活，否则可能会导致流产的发生。在怀孕前三个月不要有性生活，因为性生活的冲撞也可能会导致流产。

[回答] 应该清淡，注意加强营养，孕早期三个月注意补充叶酸，不要穿高跟鞋，避免接触化学物质放射线长时间的接触电脑，可以穿防辐射服，放松心情，作息规律。

[回答] 应该饮食多样化，食欲不好，可以吃一些清淡的黄瓜、西红柿或适当吃一些水果，只要可以减轻早孕反应。怀孕以后是可以吃蜂蜜的，但是对于小部分的孕妇，比如说怀孕前有糖尿病，血糖代谢有问题的孕妈妈不能吃蜂蜜。